Marcelo Serrado usou as redes sociais, na última segunda-feira (14), para compartilhar sua transformação com os fãs.
No Instagram, o ator compartilhou três antes e depois e contou que decidiu cuidar de si na pandemia.
Segundo o famoso, os cuidados com o corpo e a mudança para uma alimentação saudável foram o suficiente para ele perder seis quilos e ganhar 2 de massa.
“Nessa pandemia eu tive e tenho altos e baixos como todos estamos tendo ! Medo, angústia , alegria , tristezas sentimentos que vão e vem , uma montanha russa”, começou ele.
“Como você que lê esse meu texto tbm deve ter tido! Resolvi em algum momento cuidar de mim como: comer bem, meditar e fazer exercícios todos os dias … ainda cuidar da casa , trabalhar e tudo mais que no meu caso tenho que fazer!”, revelou.
Por fim, encerrou: “Eu perdi 6 quilos e ganhei 2 de massa em 3 ou 4 meses e se eu consegui você também pode , se alimentando bem e malhando”.
Não demorou muito para que os internautas lotassem a publicação de curtidas e diversos comentários.
“Arrasou!!”, “parabéns, mano”, “é muito galã”, foram apenas algumas das mensagens.
Veja uma das fotos:
Foto: Instagram/marceloserrado1
