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Início Famosos

Maíra Cardi reforma guarda-roupa do namorado de surpresa: “Vai usar”

Por
21/03/2023
Em Famosos
Instagram/@thiago.nigro

Instagram/@thiago.nigro

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Casalzão! Maíra Cardi surpreendeu o namorado, Thiago Nigro, na última segunda-feira (20). A musa fitness comprou diversas roupas masculinas de cores claras, após os fãs do investidor ‘reclamarem’ de que ele só veste roupas pretas. Ela ainda pediu: “Vai usar, amor”.

Usando seu Instagram, o influenciador mostrou as trocas de roupa de tons pastéis com as quais foi presenteado, rindo com as provocações dos seguidores acatadas pela amada. “Vocês estão reclamando que eu só tinha roupas pretas? Acabaram os problemas. Aí é loucura, isso daí. Quero ver se vou usar”, brincou Nigro.

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Apontando para as roupas de tons pastéis e claros, Maíra incentivou o namorado: “Vai ficar gato, com cara de primo rico. Vai usar, amor“.

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Confira o vídeo:

FAMOSOS: Maira Cardi renova o guarda-roupa do namorado, Thiago Nigro. pic.twitter.com/IUBVaYBmWh

— Closer Brasil (@BrasilCloser) March 21, 2023

MOMENTOS DIFÍCEIS

Durante a madrugada, o casal passou por um momento delicado com a filha da coach com Arthur Aguiar – Sophia, de 4 anos. A pequena foi internada durante a noite, e Maíra publicou um Story enaltecendo a ajuda e o apoio de Thiago enquanto estavam no hospital.

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“Agora sim eu sei se vem mais dois mesmo. Madrugada no hospital, vômito no carro inteiro! Bem-vindo ao dia de mamãe e daqui a pouco ele trabalha. Thiago Nigro, amo você”, ela escreveu, junto com fotos do famoso deitado no sofá do quarto hospitalar de Sophia.

 

Tags: Maira Cardi
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ÚLTIMAS NOTÍCIAS

A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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