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Início Famosos

Klebber Toledo sobre festa de casamento com Camila Queiroz: ‘’Não queriam deixar eu casar’’

Ana Mota, repórter da AnaMaria Digiral Por Ana Mota, repórter da AnaMaria Digiral
18/01/2022
Em Famosos
Instagram/@klebbertoledo

Instagram/@klebbertoledo

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Camila Queiroz e Klebber Toledo são um dos casais famosos mais queridos da TV. No entanto, a festa de casamento deles, há dois anos, não foi bem como eles esperavam. Isso porque a atriz revelou que o marido ficou doente às vésperas do evento e, consequentemente, não conseguiu aproveitar tão bem a celebração.

Durante a gravação do ‘Faustão na Band’, Camila contou que ficou preocupada com o estado do ator na ocasião. “O Klebber ficou internado um dia antes do nosso casamento”, começou a atriz, que foi interrompida pelo marido: “Não queriam deixar eu casar, gente!”.

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Em seguida, a morena deu detalhes do que aconteceu e ainda aproveitou para deixar um recado aos médicos que ajudaram no tratamento de Klebber. “Ele pegou uma bactéria, dois dias antes do nosso casamento, e na noite anterior [à festa] ele ficou internado na UPA de Jericoacoara. Queria deixar meu obrigada pro pessoal que ajudou a gente com muito carinho”, disse.

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Brincalhona, Camila acrescentou que a bebida do noivo foi nada mais e nada menos que soro. Já o loiro revelou que o perrengue foi real e que o mal estar foi muito forte: “Eu estava bem mal um pouco antes, mas depois deu certo”.

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ISOLADOS

Sobre a pandemia, Camila contou que ficou cerca de nove meses sem ver a mãe por causa da rotina de trabalhos. Vale lembrar que ela gravou ‘Verdades Secretas 2’, ‘Casamento às Cegas’ e ‘Depois dos Quinze’.

“Ano passado eu vi a minha mãe em fevereiro e depois eu falei para ela: ‘Mãe, agora eu vou começar a gravar e vou ficar mais exposta ao vírus – mesmo sendo testada todos os dias praticamente – eu só volto aqui quando acabar’, e aí eu só fui ver minha mãe de novo em novembro, porque eu não queria colocar ninguém da minha família em risco, mesmo estando vacinada e tal. Então eu fiquei o ano passado inteiro sem ver minha família”, contou a atriz.

Ela ainda aproveitou para fazer um alerta: “Nessa hora é importante que a gente volte a trabalhar e a sair de casa, mas é muito importante que a gente mantenha a consciência de que existe um limite também, né?”.

E encerrou: “Porque as coisas ainda não voltaram totalmente ao normal. A gente ainda está conhecendo esse ‘novo normal’. Fora que aparecem as novas variantes, então a gente tem que continuar se cuidando, usando máscara e tomar todas as doses da vacina”.

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Ana Mota, repórter da AnaMaria Digiral

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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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