Arrumar as malas e escapar por alguns dias da rotina. Depois de um ano cansativo, esse é o desejo de muita gente. Mas para que o passeio não se transforme em dor de cabeça, principalmente quando se trata de viagens com crianças, é necessária uma dose extra de precauções. Aproveite as orientações de Patrícia Filgueiras dos Reis, pediatra do aplicativo Docway, para garantir que os momentos com os pequenos sejam mais do que especiais!
Aonde vamos?
Antes de decidir o destino, considere a idade deles e suas limitações. Por exemplo: uma viagem cujo roteiro inclui visitas diárias a museus não é a mais indicada, principalmente para os mais novos. As horas de pé contemplando as obras podem ser cansativas e deixá-las entediadas facilmente. Da mesma forma, ir a um parque de diversões voltado para adultos ou fazer uma trilha perigosa não são as opções mais adequadas para os primeiros anos de vida. Ainda que os passeios “de gente grande” estejam no pacote, é preciso mesclar com atividades dinâmicas e acessíveis, como uma ida ao parque, à praia ou a uma apresentação (gratuita mesmo) de conteúdo infantil. Assim, eles podem aproveitar também!
Consulte o pediatra
Leve a criança ao médico até dois meses antes da viagem. Dependendo do local para onde você pretende ir, pode ser necessária a atualização da carteirinha de vacinação. Áreas rurais do Norte e Centro-Oeste do Brasil, por exemplo, são regiões de risco para se contrair a febre amarela. Outros locais têm o clima mais gelado e nos tornam mais suscetíveis à gripe. Essas doenças podem ser evitadas com vacinas. Por isso, fale com o médico sobre os planos da família para os dias de folga. E se o pequeno apresentar qualquer sintoma, como febre, tosse persistente, diarreia ou outros sinais incômodos dias antes da viagem, não parta sem antes dar uma passadinha no consultório. É importante partir para as férias com tranquilidade!
Kit de mão prevenida
Sair sem uma maleta de medicamentos está fora de cogitação! Mas leve apenas remédios que a criança já tenha tomado para não correr o risco de alergia. Na sua lista devem estar:
Termômetro e antitérmicos
Remédio para dor
Soro para o nariz
Pomada para picadas
Curativos
Antisséptico para machucados
Se a criança tem algum problema recorrente, como otite ou alergias, pergunte ao médico sobre os medicamentos que podem ser levados. Se ela toma algum remédio continuamente, prepare uma receita reserva para emergências. Peça ao médico um relatório
sobre o problema do seu filho. Assim, caso vocês precisem de atendimento, os doutores já saberão de antemão o diagnóstico dele.
O restante da mala
Lembre-se de que as crianças se sujam facilmente. Então, leve uma quantidade adequada de roupas, sempre pensando no clima
do local. Não se esqueça dos itens de higiene pessoal, do protetor solar e do repelente. Se a criança estiver sob o sol direto,
entrando na água ou praticando alguma atividade que a faça suar, reaplique o filtro a cada duas horas. Se não, de quatro em quatro horas. Já o repelente deve ser aplicado sob as áreas expostas e o tempo de reaplicação depende do produto. Peça a indicação do
pediatra pra não usar um que possa irritar a pele.
Caminho divertido
“Mããããe, falta muito?” A pergunta clássica uma hora ou outra vai pintar durante a viagem. Pra tornar o trajeto menos cansativo,
seja criativa. Se a viagem for de avião, os recursos eletrônicos podem ajudar. Livros, lápis de cor e jogos também são bem-vindos.
Caso vocês estejam de ônibus ou carro, deixe essas atividades de lado, pois podem dar enjoo pelo balanço e movimento. Coloque
uma música, invente uma brincadeira, vá interagindo e oferecendo líquidos e alimentos leves. Pare a cada duas horas e meia para
que eles possam ir ao banheiro e esticar as pernas. Assim, o tempo passa mais rápido!
Chegando lá…
Fique de olho nas regras do local onde você está hospedada. Não descuide das crianças na piscina ou na praia. Em lugares grandes, vale a pena colocar uma pulseira de identificação com seu telefone. E não confie no entorno. Esteja sempre perto do seu filhote!
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