Se para um passeio curto precisamos pensar em cada detalhe para garantir a segurança e o conforto dos pequenos, imagine para uma longa viagem! Mas sem pânico: a viagem de férias com seu bebê não precisa ser motivo de estresse.
Pelo contrário, com um bom planejamento, essa pode ser uma oportunidade única para criar lembranças deliciosas em família!
Escolha um destino baby-friendly
Antes de fechar a viagem, vale colocar na balança os destinos que realmente combinam com essa fase da vida. Luanna Bastos, COO da Kennedy Viagens, explica que o ideal é priorizar lugares com boa infraestrutura, que ofereçam acesso fácil a farmácias, supermercados e hospitais. Locais com muita agitação noturna ou estruturas que dificultem o uso do carrinho de bebê, como escadas e trilhas, podem não ser as melhores opções.
“Destinos com áreas abertas, natureza e espaços para passear ao ar livre ajudam no bem-estar do bebê e dos pais”, diz Marília Scabora, psicóloga obstétrica e fundadora da Comunidade Tribo Mãe. Ela ainda lembra que o mais importante é o conforto e a segurança de todos durante a viagem.
Na hora de fazer as malas
Quando o assunto é arrumar as malas, a principal dica é levar o essencial para o conforto e a segurança do bebê, sem exageros. Fraldas para o trajeto e os primeiros dias, itens de higiene, roupas adequadas ao clima e brinquedos que o pequeno já conheça não podem faltar.
Brinquedinhos e objetos que fazem parte da rotina do bebê ajudam a mantê-lo mais calmo em um ambiente novo. Marília ressalta que itens com o cheirinho da mãe, como uma fraldinha ou uma naninha, podem ser grandes aliados para acalmar o pequeno durante o deslocamento.
Vai de carro ou avião?
Para viagens de carro, as especialistas recomendam planejar os horários do trajeto para quando o bebê costuma dormir e programar paradas a cada duas horas. Leve brinquedos, músicas suaves e mamadeiras ao alcance das mãos.

Durante o trajeto, Marília orienta os pais a conversarem com o bebê e contarem o que estão vendo pela estrada, o que ajuda a tornar o passeio mais previsível e confortável.
Para quem vai de avião, a dica da Luanna é oferecer o peito ou a chupeta durante a decolagem e o pouso, o que alivia a pressão nos ouvidos do bebê. Além disso, ela destaca que voos diretos e mais curtos são os mais indicados para viagens com os pequenos, pois tornam a experiência menos cansativa para toda a família.
Dá para manter a rotina alimentar?
O mais importante é garantir que as refeições aconteçam de forma tranquila e com a presença dos pais, o que contribui para o bem-estar emocional da criança.
Na lancheira, vale incluir frutas, comidas prontas e biscoitos infantis, que são práticos e seguros. Luanna reforça que, sempre que possível, é bom respeitar os horários habituais das refeições para ajudar o bebê a se adaptar ao novo ambiente.
Checklist
Para facilitar a organização da viagem e evitar esquecimentos, confira o checklist que preparamos:
- Documentos: certidão de nascimento, identidade ou passaporte e, se for o caso, autorização para viajar só com um dos pais.
- Farmacinha: antitérmico, termômetro e os remédios habituais do bebê, sempre com prescrição do pediatra.
- Itens de conforto: naninha, brinquedos preferidos, manta.
- Transporte: carrinho leve, bebê conforto/cadeirinha e, se necessário, berço portátil.
- Higiene: fraldas, lenços umedecidos, pomada para assaduras.
- Roupas adequadas ao clima do destino e peças extras para emergências.
Por fim, vale lembrar: a viagem perfeita não é a que segue um roteiro cheio de pontos turísticos, mas aquela que cria memórias afetivas e momentos de conexão com o bebê. “Quando os pais deixam de lado a expectativa de que tudo saia impecável, a viagem se torna uma experiência mais leve e cheia de significado”, reflete Marília. Agora é só planejar e curtir cada segundo!
A matéria acima foi produzida para a revista AnaMaria Digital (27 de junho). Se interessou? Baixe agora mesmo seu exemplar da Revista AnaMaria nas bancas digitais: Bancah, Bebanca, Bookplay, Claro Banca, Clube de Revistas, GoRead, Hube, Oi Revistas, Revistarias, Ubook, UOL Leia+, além da Loja Kindle, da Amazon. Estamos também em bancas internacionais, como Magzter e PressReader.
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