terça-feira,9 setembro , 2025
Revista Ana Maria
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
Sem resultado
Veja todos os resultados
Revista Ana Maria
Sem resultado
Veja todos os resultados
Início Dieta e Emagrecimento

Ouvi dizer que correr aumenta a flacidez. É verdade?

Da Redação Por Da Redação
09/06/2019
Em Dieta e Emagrecimento
Banco de Imagem/Getty Images

Banco de Imagem/Getty Images

Share on FacebookShare on TwitterEnviarEnviar

Sim. Apesar de a atividade trazer uma série de benefícios para a saúde (como a melhora do sistema cardiovascular, o controle da hipertensão, do diabetes e até do colesterol), quando praticada diariamente, pode ter efeitos negativos sobre a pele. 

Quanto maior a intensidade da corrida, piores as consequências. Isso porque os movimentos podem causar danos nas fibras de colágeno e elastina, levando ao envelhecimento precoce e à flacidez.

PROPAGANDA

Para evitar, alterne as corridas com exercícios aeróbicos e tenha uma rotina de cuidados com a pele do rosto. Depois da atividade, faça uma higienização do local com solução micelar ou sabonete. 

LeiaMais

thais carla

Veja antes e depois de Thais Carla após bariátrica

12/06/2025
Cortar calorias ajuda mesmo a emagrecer? Imagem: FreePik

A gordura que você come vai mesmo para sua barriga? Entenda!

01/05/2025

Em seguida, passe um tônico facial. Por fim, passe um hidratante e, se necessário, protetor solar. Produtos com vitamina C também ajudam a evitar a flacidez do rosto.

PROPAGANDA

VALÉRIA MARCONDES, dermatologista

PROPAGANDA
Tags: Dieta e Emagrecimento
ANTERIOR

Você sabia que pode manter o plano de saúde após a separação?

PRÓXIMO

Separada há dois anos de Sergio Guizé, Nathalia Dill fala sobre voltar a atuar com o ex

Da Redação

Da Redação

CompartilharTweetEnviarCompartilhar

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Wi-Fi nasceu de uma invenção de guerra que você nunca imaginou

Como conseguir internet gratuita em qualquer lugar do Brasil

08/09/2025
Ervas para dormir  - Créditos: depositphotos.com / EdZbarzhyvetsky

O segredo das ervas que ajudam você a dormir melhor à noite

08/09/2025
Assistindo netflix no fim de semana - Créditos: depositphotos.com / AndrewLozovyi

Série da Netflix com 6 episódios conquista fãs rapidamente

08/09/2025
Le Monde Sur Mesure - Créditos: Imagem Divulgação Instagram @luxury_life5207418

Você não imagina o segredo dos perfumes mais caros do mundo

08/09/2025
Rins de porco em humanos

Rins de porco em humanos: a esperança para quem espera por um transplante

08/09/2025
emagrecimento saudável

Emagrecimento saudável: mais que dieta e exercícios

08/09/2025

GRUPO PERFIL – Argentina, Brasil, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Portugal e Índia

AnaMaria |  AnaMaria Receitas | Aventuras na História | CARAS | CineBuzz | Contigo | Máxima | Perfil Brasil | Recreio | SportBuzz | RSVP

Rede de sites parceiros:

Bons Fluidos | Holywood Forever TV  | Mais Novela | Manequim | Márcia Piovesan | Rolling Stone Brasil | Viva Saúde | FFW

PERFIL Brasil Av. Eusébio Matoso, 1.375 10º andar – CEP: 05423-905 | São Paulo, SP

Anuncie no Grupo Perfil +55 (11) 2197-2000 ou [email protected]

Clique aqui e conheça nosso Mídia Kit

Política de privacidade

Categorias

  • AnaMaria Testa
  • Astrologia
  • Atualidades
  • Beleza
  • Bem-estar e Saúde
  • Carreira
  • Casa
  • Comportamento
  • Dieta e Emagrecimento
  • Dinheiro
  • Diversos
  • DIY
  • Educação
  • Famosos
  • Maternidade
  • Moda
  • Programação da TV
  • Relacionamento
  • Tecnologia

Direitos Autorais Grupo Perfil. Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Perfil.com Ltda.

Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas