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Início Dicas de Beleza

Tônico facial: 7 opções incríveis para adicionar no skincare

Da Redação Por Da Redação
28/07/2021
Em Dicas de Beleza
Reprodução/Amazon

Reprodução/Amazon

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Perfeito para equilibrar o pH da pele após a limpeza do rosto, o tônico facial é um produto super utilizado nas rotinas de skincare. Além de eliminar o restante dos resíduos acumulados na região, ele controla o excesso de oleosidade, possui ação calmante, desobstrui os poros (prevenindo o surgimento de novos cravos e espinhas) e, ainda, prepara a epiderme para receber a hidratação e absorver melhor outros produtos, garantindo resultados incríveis.

Pensando em todos esses benefícios, preparamos uma lista com 7 opções de tônicos faciais incríveis para você conferir e garantir. Vale lembrar que consultar um dermatologista é indispensável para entender as melhores recomendações para o seu tipo de pele, hein? 

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Confira nossa seleção: 

LeiaMais

O autocuidado fora das redes sociais está ligado à capacidade de sustentar o próprio bem-estar no cotidiano, mesmo quando isso não gera validação externa. Ele envolve práticas como manter uma rotina minimamente organizada, dormir com regularidade, alimentar-se melhor e reconhecer os próprios limites, atitudes que raramente aparecem em fotos ou vídeos, mas fazem diferença real ao longo do tempo. Por que o autocuidado mostrado nas redes é apenas uma parte da realidade? O conteúdo sobre autocuidado nas redes sociais costuma destacar apenas ações visualmente agradáveis, como produtos de beleza, banhos relaxantes ou momentos de lazer esteticamente planejados. Esses elementos existem, mas representam apenas uma fração do cuidado necessário para manter equilíbrio físico e emocional no dia a dia. Além disso, as redes não mostram o esforço contínuo, o cansaço mental, a disciplina para manter hábitos saudáveis nem as frustrações envolvidas no processo. Essa ausência cria uma expectativa irreal, levando muitas pessoas a acreditarem que estão falhando quando, na verdade, estão apenas vivendo a parte invisível do autocuidado. Quais hábitos silenciosos sustentam o autocuidado real? Entre os hábitos mais importantes estão dormir o suficiente, manter horários regulares e reduzir excessos, especialmente no uso de telas e estímulos digitais. Essas práticas fortalecem o corpo e a mente de forma gradual, mesmo sem gerar sensação imediata de prazer ou recompensa visual. Outro ponto essencial é aprender a desacelerar sem culpa. Descansar de verdade, permitir pausas mentais e respeitar sinais de esgotamento são atitudes fundamentais que raramente são associadas ao autocuidado nas redes, mas sustentam o bem-estar a longo prazo. Como estabelecer limites se torna um ato de autocuidado? Estabelecer limites claros é uma das formas mais eficazes de autocuidado, ainda que seja desconfortável em um primeiro momento. Dizer não a compromissos excessivos, demandas constantes ou expectativas irreais protege a energia física e emocional necessária para o cotidiano. Além disso, limites digitais também são essenciais. Reduzir comparações, controlar o tempo de exposição às redes sociais e filtrar conteúdos ajuda a diminuir ansiedade e frustração, criando uma relação mais saudável consigo mesmo e com o próprio ritmo. Por que o autocuidado verdadeiro exige constância e não perfeição? O autocuidado real não acontece em ações isoladas, mas na repetição de pequenas escolhas ao longo do tempo. Conversar sobre sentimentos, buscar ajuda quando necessário e reconhecer emoções difíceis fazem parte desse processo contínuo e silencioso. Ignorar sinais de estresse, exaustão ou ansiedade compromete todo o equilíbrio emocional. Reconhecer limites não é fraqueza, mas uma estratégia de manutenção da saúde mental que permite atravessar fases difíceis com mais estabilidade. O que muda quando o autocuidado deixa de ser performance? Quando o autocuidado deixa de ser uma performance para as redes, ele se torna mais simples, acessível e sustentável. Pequenas decisões diárias passam a ter mais valor do que ações pontuais voltadas apenas para aparência ou validação externa. No longo prazo, o autocuidado real fortalece a autonomia, reduz a dependência de soluções rápidas e ajuda a construir uma relação mais honesta consigo mesmo. Ele não precisa ser exibido, apenas praticado de forma consistente e consciente.

O autocuidado real começa longe das redes sociais e com pequenas ações mais fáceis de aplicar do que você imagina

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1. Tônico sem álcool Acne Proof, Neutrogena:

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Sem álcool na fórmula, este tônico ajuda a prevenir o aparecimento de novos cravos e espinhas sem ressecar a pele. 

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2. Tônico Facial Calmante Aloe Vera:

Livre de perfumes, corantes, conservantes e álcool, este produto é indicado para peles sensíveis e remove impurezas enquanto acalma e traz maciez para a epiderme. 

3. 2 em 1: Leite de Limpeza + Tônico, Nivea:

Quem aí não ama um produto 2 em 1? Este aqui promove uma limpeza eficaz e deixa a pele tonificada. Fora que ele é formulado com vitaminas B5 e E para garantir que a pele fique renovada e saudável. 

4. Aloe Skin Toner – Tônico Facial, Océane:

Este produto regula o pH da pele, evita a obstrução dos poros, hidrata, tem ação calmante, ajuda a melhorar a elasticidade da epiderme e ainda controla o excesso de oleosidade.  

5. Água Tônica Facial Hidratação e Detox, Vegana:

Com sais minerais, este item tem fórmula vegana, limpa, hidrata e deixa uma sensação fresquinha na pele. 

6. Avon Clearskin Tônico Facial Adstringente:

Penetrando nos poros para remover impurezas e o excesso de oleosidade, este tônico contém ácido salicílico na fórmula, ajudando no combate à acne. 

7. Loção Adstringente Facial Derme Control, Nupill:

Além de prevenir cravos e espinhas, esta loção adstringente é enriquecida com ácido salicílico e aloe vera, mantém a hidratação da pele, controla a oleosidade e também ajuda a reduzir a dor causada pele acne. 

 

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Tags: AmazonDicas de BelezaFacialTonico
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