Você qual o jeito certo de cuidar das unhas? Elas desempenham uma função crucial na proteção das extremidades dos dedos e também servem como um reflexo do estado geral de saúde do organismo. Por essa razão, a manutenção de unhas saudáveis requer cuidados específicos e atenção regular.
Segundo Fernanda Nichelle, médica que atua em estética, as unhas são compostas principalmente por queratina e essenciais para proteger os dedos contra lesões. “Elas também ajudam a melhorar a sensibilidade da polpa digital, permitindo que possamos manusear objetos mais finos com maior facilidade”, afirma à AnaMaria.
Atualmente, o mercado de beleza possui inúmeros produtos indicados para as unhas, como esmaltes e seus removedores, acetona, hidratantes para cutículas etc. Entretanto, nem todos são benéficos para as unhas.
Qual o jeito certo de cuidar as unhas?
Fernanda afirma que o principal cuidado com as unhas é mantê-las limpas, curtas e ter muito cuidado ao remover a cutícula. Isso porque elas protegem o leito ungueal.
“É importante evitar agressões ao leito ungueal ao remover a cutícula. Esses cuidados não mudam conforme a estação do ano. Sempre orientamos que as unhas sejam mantidas curtas, rente ao dedo, limpas e hidratadas, pois isso evita descamação, excesso de cutícula e mantém a saúde da unha”, diz.
Em contrapartida, a médica recomenda muita atenção na hora de cortar as unhas para que elas não fiquem curtas a ponto de machucar os dedos. “Também não é aconselhável tentar desencravar unhas em casa ou remover o excesso de cutículas”, explica
Quem gosta de unhas longas, também deve evitá-las porque podem acumular bactérias, o que não é saudável. Roer as unhas também não é recomendado.
Sinais de que as unhas não estão saudáveis
- Fraqueza ou falta de crescimento;
- Unhas encravadas, indicando corte inadequado;
- Alterações na coloração;
- Superfícies não lisas, como risquinhos ou irregularidades;
- Manchas.
“Esses são sinais de alerta que precisam ser avaliados por um médico”, indica Fernanda.
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