O calor está por todo o Brasil, proporcionando dias quentes ideais para se refrescar em uma praia ou na piscina. Porém, a exposição excessiva e desprotegida ao sol pode te prejudicar e até causar queimaduras solares, que vão além de um simples incômodo temporário.
AnaMaria conversou com a dermatologista Alícia Natário, que destacou a importância de cuidados imediatos e apropriados para tratar e proteger a pele quando entrar em contato com a exposição ao sol.
“A pele vermelha, sensível ao toque e descamando são indicativos claros de que a pele está danificada e necessita de cuidados urgentes”, alerta. Para auxiliar na recuperação das queimaduras solares, ela compartilhou algumas orientações. Veja a seguir!
Por que devemos passar protetor solar no rosto diariamente?
O que fazer após a exposição ao sol?
Após a exposição solar, a pele necessita repor a hidratação e o frescor. Recomenda-se o uso de produtos hidratantes que proporcionem alívio e refrescância à pele.
Além disso, é importante manter uma hidratação oral adequada, bebendo bastante água para repor a hidratação do corpo.
Como cuidar da pele com queimaduras?
Caso sua pele tenha queimaduras solares, é fundamental usar produtos com propriedades calmantes para refrescar, aliviar a ardência e hidratar a pele.
Borrife o produto algumas vezes ao dia sobre a pele queimada e aumente a ingestão de água para mais de 2 litros por dia. Evite a exposição solar adicional, bem como ambientes quentes, e opte por banhos com água fria ou morna.
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Quanto tempo leva para melhorar as queimaduras solares?
Geralmente, os sintomas de ardor melhoram em cerca de dois a três dias, porém, isso pode variar de acordo com o tipo de pele e o grau das queimaduras.
Uma boa hidratação da pele e o uso de produtos com propriedades calmantes podem acelerar a recuperação. É fundamental permanecer em locais frescos e manter uma hidratação oral rigorosa, além de evitar banhos com água quente.
Como lidar com a pele descascando?
No caso de descamação da pele, é importante intensificar a hidratação e evitar puxar a pele descamada, pois isso pode causar danos à nova camada de pele que está se formando.
“A esfoliação não é recomendada nessas situações. Permita que a pele se regenere naturalmente. Além disso, não se esqueça de aplicar filtro solar e tratar sua pele com carinho, proporcionando uma hidratação adequada”, explica Alícia.
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É recomendado o uso de maquiagem na pele queimada ou descascando?
A pele queimada ou descascando está mais sensível, portanto, é indicado evitar o uso de maquiagem, pois isso pode irritar a pele ou desencadear reações alérgicas. Priorize a hidratação e a proteção solar.
É necessário evitar o sol por um tempo após queimaduras solares?
Sim, é importante afastar-se do sol após uma queimadura solar, pois a pele danificada fica sensível e expô-la novamente ao calor solar pode agravar a queimadura.
É verdade que o uso de sabonetes é contraindicado na pele queimada?
“Recomendo o uso de sabonete apenas uma vez ao dia no banho, sem esfregar ou utilizar buchas. Isso ajuda a manter a pele hidratada”, indica.
Após o banho, é essencial aplicar um hidratante enquanto a pele ainda está úmida para melhor absorção.
Quando é necessário buscar cuidados médicos para queimaduras solares graves?
Queimaduras solares podem ser de diferentes graus. Se surgirem bolhas na pele, é aconselhável procurar um médico. Além disso, se houver mal-estar geral, é indicado buscar atendimento médico para avaliação e tratamento adequados.
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