Como usar esmaltes todos os dias pode diminuir a saúde das suas unhas está diretamente ligado à perda gradual de hidratação natural. As unhas são estruturas porosas e, quando ficam constantemente cobertas, têm sua oxigenação e renovação prejudicadas, tornando-se mais frágeis e opacas com o passar do tempo.
Por que os componentes do esmalte afetam a estrutura das unhas?
Grande parte dos esmaltes contém solventes como tolueno, formaldeído e resinas sintéticas. Essas substâncias removem a oleosidade natural da unha, responsável por manter a flexibilidade e a resistência contra quebras.
Com o uso diário, ocorre um efeito cumulativo. As camadas da unha ficam mais finas, facilitando descamações e fissuras. Mesmo produtos rotulados como comuns podem causar danos quando usados sem pausas adequadas.

Quais sinais indicam que a saúde das unhas está sendo comprometida?
Unhas amareladas são um dos sinais mais frequentes. Esse escurecimento ocorre pela absorção de pigmentos, principalmente de esmaltes escuros usados continuamente.
Outro indicativo comum é a descamação em camadas. Quando a unha começa a se partir em lâminas, isso revela enfraquecimento estrutural causado pela exposição constante a químicos agressivos.
Como a remoção frequente do esmalte agrava o problema?
O removedor de esmalte, especialmente os que contêm acetona, intensifica o ressecamento. Ele dissolve não apenas o esmalte, mas também os lipídios naturais da unha e da cutícula.
Quando esse processo ocorre várias vezes por semana, a unha não tem tempo suficiente para se regenerar. A repetição acelera o afinamento da lâmina ungueal, aumentando a sensibilidade e o risco de quebras. O vídeo abaixo do perfil @belezabibo no TikTok, mostra a maneira correta de remover seu esmalte.
Quais hábitos ajudam a reduzir os danos causados pelo uso diário?
Intercalar períodos sem esmalte é uma das estratégias mais eficazes. Dar à unha alguns dias livres permite a recuperação da hidratação e da elasticidade natural.
Além disso, o uso de bases fortalecedoras e óleos nutritivos contribui para a reposição de nutrientes. Produtos com pantenol, queratina e vitamina E auxiliam na manutenção da saúde das unhas.
O que aprender sobre estética e saúde das unhas a longo prazo?
A estética não precisa ser inimiga da saúde. Entender como usar esmaltes todos os dias pode diminuir a saúde das suas unhas ajuda a criar uma relação mais equilibrada com a beleza.
Ao respeitar os limites naturais do corpo, é possível manter unhas bonitas e resistentes. Pequenas pausas e cuidados constantes fazem diferença real na aparência e na durabilidade das unhas ao longo dos anos.








