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Como tratar o Bigode Chinês: dicas e tratamentos das famosas

Laís Seguin Por Laís Seguin
10/07/2024
Em Dicas de Beleza
Foto: Reprodução/Freepik

Foto: Reprodução/Freepik

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O bigode chinês, também conhecido como ruga do sorriso, é uma linha de expressão que se estende da asa do nariz até o canto da boca. Esta marca, chamada clinicamente de sulco nasogeniano, é frequentemente associada à flacidez e ao envelhecimento da pele.

Famosas como a Gretchen e a Joelma já fizeram tratamentos para suavizar o bigode chinês mas além de procedimentos estéticos, mudanças de hábitos podem prevenir e combater essa marca indesejada.

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como tratar o bigode chinês: dicas e tratamentos das famosas
O bigode chinês é uma linha de expressão que pode ser prevenida e tratada através de hábitos saudáveis e procedimentos estéticos como preenchimento com ácido hialurônico, bioestimuladores de colágeno e ultrassom microfocado – Reprodução/Freepik

 

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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

Estas pausas no trabalho vão fazer sua produtividade aumentar significativamente

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Fatores que contribuem para o Bigode Chinês

Apesar de ser mais comum a partir dos 35 anos, o bigode chinês pode aparecer devido à predisposição genética, independentemente da idade. Por isso, é importante adotar medidas de prevenção em diversas fases da vida.

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Um dos principais fatores que favorecem o surgimento dessa linha de expressão é a flacidez da pele. Evitar a flacidez pode, portanto, diminuir a probabilidade do surgimento do bigode chinês. Aqui estão algumas medidas preventivas recomendadas:

  • Estímulo de Colágeno: tratamentos que estimulam a produção de colágeno são bem-vindos em todas as faixas etárias.
  • Hábitos Saudáveis: cuidados com a saúde, como evitar tabagismo, exposição solar desprotegida, má alimentação, baixa qualidade do sono, estresse e alterações bruscas de peso.

Tratamentos estéticos para o Bigode Chinês

A primeira abordagem no tratamento do bigode chinês é tratar a flacidez da face. Isso impede que o peso da lateral do rosto caia sobre a região do sulco nasogeniano. Alguns dos métodos utilizados incluem:

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  • Micro-pulsações: ondas de ultrassom que provocam micro-lesões controladas, estimulando a produção de colágeno e elastina.
  • Aplicação de Preenchimento: injetáveis como bioestimulador de colágeno e ácido hialurônico ajudam na estruturação da face.
  • Fios de PDO: procedimento que insere fios de material sintético absorvível diretamente no sulco nasogeniano, contribuindo no preenchimento e estímulo de colágeno.

Tratamentos naturais e personalizados

O tratamento natural é equivalente a um programa de rejuvenescimento personalizado, dependendo da estrutura facial e do processo de envelhecimento de cada paciente.

A avaliação individual por um profissional é essencial para indicar tratamentos que ofereçam resultados naturais.

AnaMaria conversou com o dermatologista Renato Soriani que destaca a importância da gordura facial para a sustentação da pele. Com o envelhecimento, há uma atrofia dos compartimentos de gordura da face, resultando em flacidez e formação de rugas.

Para repor esse volume, muitas vezes são indicados preenchedores de ácido hialurônico. Contudo, Soriani menciona o Lipocube, que transforma a gordura coletada do paciente em um material rico em células-tronco e fatores de crescimento, proporcionando um rejuvenescimento global da face.

como tratar o bigode chinês: dicas e tratamentos das famosas
Esses tratamentos ajudam a restaurar a firmeza e a elasticidade da pele, minimizando os sinais visíveis de envelhecimento e melhorando a autoestima – Reprodução/Freepik

 

Procedimentos de Lifting Facial

Para amenizar o bigode chinês, procedimentos não invasivos como o lifting facial podem ser altamente eficazes.

A fisioterapeuta Renata Taylor explica que o lifting facial estimula a produção de colágeno e elastina, aprimorando a firmeza e elasticidade da pele e minimizando os sinais visíveis de envelhecimento.

Um dos equipamentos utilizados para esse fim é o Stimulus Face Maxx, que reduz linhas de expressão, rugas e o bigode chinês ao estimular o colágeno. Renata Taylor também destaca outras vantagens do lifting facial:

  • Contorno facial mais definido: ajuda a restaurar a forma e o contorno da face, proporcionando um aspecto harmonioso.
  • Resultados duradouros e naturais: promove uma melhora gradual e natural da pele, com resultados notáveis desde a primeira sessão.
  • Procedimento não cirúrgico: sem necessidade de incisões, anestesia geral ou tempo de recuperação prolongado.

Após qualquer procedimento, é crucial manter uma rotina de cuidados com a pele em casa. Isso inclui limpeza, tonificação, hidratação e o uso diário de protetor solar com fator de proteção adequado.

A presença do bigode chinês pode impactar a autoestima, mas com as opções de tratamentos disponíveis, é possível suavizar essa linha de expressão e recuperar a confiança.

Seja através de procedimentos estéticos ou mudanças de hábitos, o importante é buscar o que melhor se adapta às suas necessidades e objetivos de beleza.

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Tags: Bigode chinêsFlacidez da peleRugas do sorriso
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