Beleza em dia na gravidez

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Para evitar melasmas (manchas escuras que podem se espalhar pelo rosto e pelo corpo) durante a gravidez, a dica da dermatologista Ana Carolina Sumam é usar protetor solar – e reaplicar o produto a cada duas horas em caso de exposição direta ao sol. Vale ainda evitar os horários de raios solares mais intensos, das 10h às 16h. Para as estrias, o correto é manter a pele hidratada. Cremes à base de ureia não podem ser usados por grávidas. Opte por óleos naturais, como o de amêndoas. E tenha uma alimentação balanceada para evitar o ganho excessivo de peso. Não deu pra evitar? Sem neuras! Curta a gravidez na boa…