Alejandra Marisa Rodríguez foi eleita, aos 60 anos, a Miss Universo Buenos Aires. A conquista só foi possível, porque, em 2022, a nova gestão do Miss Universo Argentina retirou as barreiras de idade, permitindo que mais mulheres pudessem concorrer à coroa, já que antes o limite era de até 18 anos. Consagrada vencedora, a advogada e jornalista revelou seus truques de beleza, confira!
Representando a capital da Argentina no concurso nacional, ela irá competir com mulheres de todo o país. Em entrevista, Alejandra revelou os seus cuidados estéticos.
“O básico é ter uma vida saudável, se alimentar bem, fazer atividades físicas. Cuidados normais, nada de muito extraordinário. E um pouco de genética, claro”, contou a Miss Universo Buenos Aires ao Arriba Argentinos, veiculado na última terça-feira (23) na emissora argentina El Trece.
A advogada, que trabalha como consultora jurídica de um hospital, celebrou, durante o programa, a quebra de paradigmas no consurso de beleza. “Estamos inaugurando uma nova etapa em que a mulher não é só a beleza física, mas sim um outro conjunto de valores. É muito importante o que está acontecendo”, disse.
O Miss Universo Argentina será disputado no dia 25 de maio. A vencedora desta etapa concorrerá à coroa de Miss Universo, que reune representantes do mundo inteiro.
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CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO
Ela ainda contou ser adepta da alimentação orgânica e do jejum intermitente. “Faço jejum intermitente, que é ficar um período de tempo sem consumir alimentos, para que o organismo vá se desintoxicando. Isso ajuda bastante. Tento comer alimentos orgânicos, muitas frutas, muitos legumes; usar bons cremes”, afirmou.
O jejum intermitente é uma estratégia praticada há anos, geralmente com propósito religioso, mas não é para todo mundo e merce cuidados. Quase todas as pessoas podem praticar o jejum intermitente, exceto: gestante e lactantes, crianças, pessoas com transtornos alimentares, baixo peso e com doenças graves, que devem ser avaliadas.
Jejum intermitente: confira mitos e verdades envolvendo a prática
Nessa prática, alternam-se intervalos sem comer nada, em que se pode consumir apenas água e outras bebidas não calóricas (como chás e café), com períodos de alimentação. Ele contribui para a perda de peso, quando bem orientado e acompanhado por médico e/ou nutricionista.
Quando não realizado da maneira correta e sem a orientação de um especialista, o jejum intermitente pode colocar em risco a saúde. Ele pode causar desnutrição, bem como desidratação, hipoglicemia, fraqueza muscular e dificuldades de concentração. Além disso, pode aumentar a tendência a transtornos alimentares como compulsão alimentar periódica, bulimia e anorexia.
Conheça os perigos do jejum intermitente para a saúde
