Queridinho no mundo da beleza, o skincare vem conquistando o coração das brasileiras cada vez mais com fórmulas novas, texturas diferenciadas e ativos que tratam desde o aparecimento de espinhas até a flacidez da pele (estamos falando de você, retinol). Porém, apesar de participar da rotina de muita gente, a hora de cuidar da pele ainda causa muita confusão – afinal, com tantas novidades no mercado, é normal se perder, né?
Por isso, AnaMaria reuniu três especialistas no assunto para desmistificar e esclarecer as dúvidas mais comuns que as pessoas têm na hora de cuidar da pele. Desde saber como hidratar o rosto até o momento do banho, tudo o que você precisa saber – ou quase – sobre skincare para não cometer mais erros está aqui. Confira a seguir:
Usar o produto errado para seu tipo de pele
Escolher produtos inadequados pode alterar o pH da pele, causar irritações e agravar inflamações, especialmente no frio e tempo seco. Ativos como ceramidas ajudam a preservar a barreira cutânea e evitar esses efeitos.
“As ceramidas biocompatíveis são uma molécula que forma a nossa barreira cutânea. Quando escolhemos um ativo com ceramidas, conseguimos repor a barreira cutânea, que dá proteção para a pele. O ácido hialurônico também é um produto que existe na pele e serve para ajudar na hidratação”, destaca Mariana Pires, médica da Divisão de Beleza Dermatológica da L’Oréal Brasil.
Outro ativo, de acordo com ela, referência no skincare é a niacinamida. “Tem uma ação anti-inflamatória, deixa a pele mais calma, diminui a inflamação e, com isso, a formação de manchas”, diz. Segundo a profissional, a solução é dar preferência a fórmulas desenvolvidas com dermatologistas, específicas para sua pele e que contenham esses ativos.
Esquecer do protetor solar em dias frios ou nublados
Mesmo com temperaturas amenas e menos sol, os raios UVA continuam presentes e prejudiciais, acelerando o envelhecimento da pele e aumentando o risco de câncer.
“É importante principalmente para evitar o câncer espinocelular, causado pela exposição aos raios ultravioleta A e B e é um câncer que gera metástase. Outros tipos de câncer de pele, como melanoma, ou basocelular podem ser prevenidos por um uso adequado de fotoproteção”, complementa a médica.
Secar o rosto com força
Após a limpeza, é comum usar a toalha do banho para secar o rosto e pior, esfregar com força. Esse hábito pode causar atrito excessivo, irritação e até microlesões na pele.
“O ideal é usar uma toalha limpa, exclusiva para o rosto, e apenas pressionar levemente para remover a umidade, sem friccionar”, orienta Raul Cartagena Rossi, médico membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e consultor da TheraSkin. Essa etapa simples ajuda a preservar a barreira cutânea e a evitar inflamações.
Tomar banhos muito quentes
Outro hábito comum e prejudicial são os banhos quentes. A água em temperaturas elevadas pode ser relaxante e, no inverno, se torna ainda mais frequente por conta do clima frio e úmido.
Porém, segundo a dermatologista Cibele Tamietti, da Clínica Leger no Rio de Janeiro, a água quente remove a barreira lipídica da pele, favorecendo o ressecamento, a sensibilidade e até quadros de dermatite. A dica dela é: prefira banhos mornos e mais rápidos.
Esquecer da hidratação
Cibele também esclarece uma confusão recorrente sobre o uso de hidratantes e séruns de tratamento. “Eles não se substituem. Enquanto o hidratante mantém a proteção da pele, o sérum pode ter diferentes ativos concentrados para tratar queixas específicas, como por exemplo, acne, rugas ou hiperpigmentação. O ideal é combinar os dois.”
E, sim, peles oleosas também precisam de hidratação no inverno. “Mesmo esse tipo de pele pode sofrer com o ressecamento causado pelo frio e pelo vento. Usar hidratantes com textura leve, como gel-creme ou fórmulas oil-free, ajuda a manter o equilíbrio da pele sem pesar.”
Resumo: Escolher os produtos errados, esquecer do protetor solar e tomar banhos quentes são hábitos que prejudicam a saúde da pele, principalmente no inverno. Especialistas recomendam fórmulas com ceramidas, niacinamida e ácido hialurônico, além de hidratação adequada. Até peles oleosas precisam de cuidados para manter a barreira cutânea protegida.
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