quinta-feira,26 junho , 2025
Revista Ana Maria
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
Sem resultado
Veja todos os resultados
Revista Ana Maria
Sem resultado
Veja todos os resultados
Início Comportamento

Livres para ver o mundo com os próprios olhos

Jéssica Batista Por Jéssica Batista
26/06/2025
Em Comportamento
Juliana Marins viajar sozinha

Juliana Marins viveu intensamente o sonho de conhecer o mundo; sua trajetória inspira outras mulheres a buscarem o mesmo - Crédito: Instagram

Share on FacebookShare on TwitterEnviarEnviar

Viajar sozinha é um sonho para muitas mulheres — mas, infelizmente, ainda envolve medo, julgamentos e uma dose constante de alerta. O recente caso de Juliana Marins, brasileira que morreu aos 26 anos após sofrer um acidente em um vulcão na Indonésia, trouxe à tona a vulnerabilidade das mulheres que se aventuram pelo mundo, especialmente quando estão sozinhas.

Juliana Marins fazia um mochilão pela Ásia quando a realização de um sonho terminou de maneira trágica. Sua história comoveu milhares de pessoas, especialmente mulheres que sonham viver experiências parecidas. Para entender como é possível conciliar segurança e liberdade, conversamos com Bruna Bessa, surfista, jornalista, viajante e fundadora do projeto Maré Alta Trips, que desde 2017 promove o empoderamento feminino por meio do surf e da conexão entre mulheres viajantes.

PROPAGANDA

Com base em sua trajetória e vivências, Bruna compartilha reflexões potentes e dicas essenciais para quem deseja colocar a mochila nas costas e partir — sem medo de ver o mundo com os próprios olhos.

LeiaMais

burnout

5 passos para recuperar o cérebro após o burnout

22/06/2025
Epidemia de solidão. Veja como lidar. Foto: FreePik

Como combater a epidemia da solidão

22/06/2025

A força de uma rede entre mulheres viajantes

O impacto do caso de Juliana Marins foi imediato para Bruna e para milhares de mulheres. “Me tocou porque já estive nessa situação diversas vezes, sozinha em outro país, praticando um esporte radical. Viajar sozinha como mulher sempre envolve momentos de vulnerabilidade, independentemente da situação — pode ser mochilando ou em um hotel 5 estrelas. Na verdade, não precisamos nem sair de casa para estar vulneráveis”, afirma.

PROPAGANDA

Foi justamente por reconhecer esses desafios que Bruna decidiu criar o Maré Alta Trips, uma comunidade de apoio que conecta mulheres que desejam aprender a surfar e desbravar o mundo por conta própria. “Na época, não tinham muitas mulheres no mar. Na intenção de ter companhia, comecei a juntar mulheres que também queriam aprender a surfar e viajar, mas não sabiam como começar, não tinham companhia e se sentiam inseguras para irem sozinhas”, conta em entrevista à AnaMaria.

 

Ver essa foto no Instagram

 

Uma publicação compartilhada por Maré Alta Trips ✺ viagens para mulheres (@marealta.trips)

PROPAGANDA

O que começou como um grupo pequeno acabou crescendo e hoje inspira e acolhe viajantes de diferentes regiões. Para a surfista, a conexão entre mulheres é fundamental em qualquer jornada. “Ter uma rede de apoio feminina é saber que tem alguém que entende suas escolhas, seus medos e anseios, e que não vai soltar sua mão. No caso da Juliana Marins, vimos que foi a irmã e amigas que começaram a movimentar as redes. Sabemos que estamos umas pelas outras, nos cuidamos, incentivamos e apoiamos.”

Cuidados práticos para viajar com mais segurança

Viajar sozinha exige preparo — não apenas emocional, mas também prático. Bruna acredita que a coragem pode (e deve) andar de mãos dadas com o planejamento. Confira os principais cuidados para mulheres que estão começando a se aventurar sozinhas:

  • Avise pessoas de confiança sobre seu roteiro, especialmente em deslocamentos;
  • Mantenha suas redes sociais ativas, compartilhando onde está e com quem;
  • Tenha sempre conexão de internet (com chip local ou roaming);
  • Participe de grupos de viajantes, expedições ou atividades em hostels;
  • Escolha um destino que ofereça mais familiaridade com o idioma e a cultura;
  • Respeite seu ritmo e seus limites — não tente provar nada para ninguém.

“Recomendo que comecem devagar, sem pressa para ultrapassar seus próprios limites e tentar entrar em grupos durante a viagem (hostel, expedições…)”, aconselha. Para ela, o mais importante é reconhecer que coragem também é aprender a ir no próprio tempo.

Enfrentar o medo também é parte da jornada

Mesmo com tantas mulheres desbravando o mundo, viajar sozinha ainda é visto com desconfiança. Bruna aponta que o tabu faz parte de um cenário maior, que coloca em xeque qualquer decisão que fuja do “esperado”. Ela acredita que cada mulher que se coloca em movimento — mesmo com receio — está desafiando padrões. “Nos arriscamos diariamente ao sair de casa, não dá para viver com medo de tudo o que pode ser perigoso para mulheres. Porque o simples fato de existir já é perigoso para nós.”

Juliana Marins viajar sozinha
Juliana Marins viveu intensamente o sonho de conhecer o mundo; sua trajetória inspira outras mulheres a buscarem o mesmo – Crédito: Instagram

Para Bruna, a mulher viajante representa uma força política e simbólica. “Ser mulher já é um ato político, mas a mulher viajante desafia tudo o que a sociedade prega como ‘certo’ para ela. Nossa coragem começa na decisão de colocar a mochila nas costas e partir, deixando para trás todas as expectativas que colocam nas nossas costas. Não é só sobre liberdade geográfica, de conhecer outros lugares, é a liberdade de poder escolher um caminho que nem sempre é bem-visto pela sociedade.”

Mais do que desbravar novos destinos, viajar sozinha pode ser um caminho de autoconhecimento, liberdade e conexão com outras mulheres que compartilham dos mesmos sonhos. Por isso, antes de arrumar a mochila, vale lembrar: você não está sozinha. Há uma comunidade diversa e acolhedora pronta para apoiar suas escolhas, inspirar sua jornada e mostrar que não há nada de errado em querer ver o mundo com os próprios olhos.

Resumo: Após a morte de Juliana Marins em uma trilha na Indonésia, a surfista e viajante Bruna Bessa compartilha reflexões e conselhos sobre segurança, liberdade e o direito das mulheres de viajar sozinhas. A fundadora do projeto Maré Alta reforça a importância da rede de apoio feminina e o poder de escolher seu próprio caminho.

Leia também: 

Caso Juliana Marins expõe falhas no turismo de aventura

Tags: Juliana MarinsSegurança em viagensviajar com mais segurançaViajar sozinha
ANTERIOR

Adolescente confessa assassinato dos pais e irmão; entenda o caso

PRÓXIMO

Séries que ninguém acreditava e que depois dominaram o mundo

Jéssica Batista

Jéssica Batista

Jéssica Batista é jornalista em formação pela Universidade Cidade de São Paulo. Apaixonada por séries, cinema e por contar boas histórias, em AnaMaria, escreve sobre comportamento, finanças pessoais e atualidades.

CompartilharTweetEnviarCompartilhar

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Seul de noite - Créditos: depositphotos.com / leungchopan

Internet 5G e robôs nas ruas? Conheça a cidade mais avançada

26/06/2025
Ilustração do chatgpt - Créditos: depositphotos.com / photo_pw

A verdade por trás da IA que tenta ler seus pensamentos

26/06/2025
Essas cidades viraram xodó de quem busca equilíbrio na vida urbana

Essas cidades viraram xodó de quem busca equilíbrio na vida urbana

26/06/2025
Homem assistindo filme - Créditos: depositphotos.com / IgorVetushko

Séries que ninguém acreditava e que depois dominaram o mundo

26/06/2025
Juliana Marins viajar sozinha

Livres para ver o mundo com os próprios olhos

26/06/2025
adolescente confessa assassinato

Adolescente confessa assassinato dos pais e irmão; entenda o caso

26/06/2025

GRUPO PERFIL – Argentina, Brasil, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Portugal e Índia

AnaMaria |  AnaMaria Receitas | Aventuras na História | CARAS | CineBuzz | Contigo | Máxima | Perfil Brasil | Recreio | SportBuzz

Rede de sites parceiros:

Bons Fluidos | Holywood Forever TV  | Mais Novela | Manequim | Márcia Piovesan | Rolling Stone Brasil | Viva Saúde

PERFIL Brasil Av. Eusébio Matoso, 1.375 5º andar – CEP: 05423-905 | São Paulo, SP

Anuncie no Grupo Perfil +55 (11) 2197-2000 ou [email protected]

Clique aqui e conheça nosso Mídia Kit

Política de privacidade

Categorias

  • AnaMaria Testa
  • Astrologia
  • Atualidades
  • Beleza
  • Bem-estar e Saúde
  • Carreira
  • Casa
  • Comportamento
  • Dieta e Emagrecimento
  • Dinheiro
  • Diversos
  • DIY
  • Educação
  • Famosos
  • Maternidade
  • Moda
  • Programação da TV
  • Relacionamento
  • Tecnologia

Direitos Autorais Grupo Perfil. Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Perfil.com Ltda.

Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas