Após sua saída do Dança dos Famosos, exibido pela Rede Globo, por conta de uma grave lesão no joelho, Gracyanne Barbosa surpreendeu os fãs ao revelar que ganhou peso durante o período de recuperação após uma cirurgia no tendão. Conhecida pelo corpo musculoso e estilo de vida fitness, a dançarina contou que a mudança repentina no shape aconteceu quando precisou interromper os treinos intensos e adotar uma rotina mais restrita.
A declaração gerou grande repercussão nas redes sociais, levantando dúvidas sobre como um aumento tão expressivo seria possível em tão pouco tempo. De acordo com a médica nutróloga Ana Luisa Vilela, o fenômeno está muito mais ligado a fatores fisiológicos do que ao ganho real de gordura corporal.
“Do ponto de vista médico, não é possível ganhar 20 quilos de gordura em apenas uma semana. O que pode ter acontecido é uma retenção hídrica intensa associada ao uso de corticoides, somada ao inchaço da própria lesão e à mudança de rotina, com menos treino, mais ansiedade e maior apetite”, esclarece a especialista.
Modelo posta antes e depois: “não engordei 20 quilos”
Como a própria médica esclareceu acima, realmente Gracyanne não ganhou quase 20 quilos. A modelo postou em suas redes uma explicação detalhada sobre o que houve. “Antes e depois, que vocês pediram tanto! Postei para explicar que não engordei 20 kg, isso realmente seria impossível em 3 dias. Na verdade eu tinha emagrecido muito para o Dança, 14kg em 5/6 semanas, então obviamente perdi muita água e massa muscular nesse período. Com a cirurgia tive muita retenção, por conta do corticoide, soro, edema, alteração metabólica, tudo dentro do esperado. Claro que, quando pesei, tomei um susto e mostrei para vocês”, disse.
Durante o tratamento de lesões, especialmente em atletas e praticantes de musculação, é comum o uso de medicamentos anti-inflamatórios potentes, como os corticoides. “Quando alguém se machuca, especialmente atletas ou praticantes de musculação, muitas vezes entra em cena o corticoide, um medicamento com forte ação anti-inflamatória e analgésica que ajuda a reduzir dor, inchaço e inflamação, acelerando a recuperação. Mas isso infelizmente tem um preço: inchaço, retenção e desregulação do apetite”.
O uso desse tratamento pode ocasionar ainda alterações metabólicas, como elevação da glicose e da pressão arterial. “Os corticoides são substâncias que imitam o cortisol, hormônio natural produzido pelas glândulas suprarrenais e agem de forma rápida e eficaz. Apesar dos benefícios, seu uso requer cuidado, já que quando administrado por longo prazo ou em doses elevadas, pode haver complicações, sendo uma delas até a fragilidade óssea e maior risco de infecções”, detalha a médica.
O medicamento pode engordar no período de recuperação?
Uma das dúvidas mais comuns em consultório se refere ao ganho de peso durante o uso de determinados remédios. “Muitos pacientes não querem tomar corticoide porque associam seu uso ao ganho de peso, mas é preciso esclarecer que ele por si só não engorda, não é como se fosse um alimento calórico. O que acontece é que o medicamento aumenta o apetite e faz o corpo reter líquido. Ou seja, o ganho de peso é uma consequência indireta”.
O caso de Gracyanne Barbosa, segundo especialistas, reflete um processo temporário, comum a quem passa por cirurgias e mudanças hormonais provocadas por medicamentos e pela interrupção de atividades físicas. A boa notícia é que, com acompanhamento médico e retorno gradual aos treinos, o equilíbrio tende a ser restaurado. “A retenção hídrica diminui conforme o corpo se recupera e o metabolismo volta ao normal”, conclui
