Dieta e Emagrecimento

O sorvete pode ser, sim, uma opção de sobremesa para quem está querendo emagrecer ou manter a boa forma. Refrescante...

O jejum deixou de ser apenas um costume milenar religioso pra virar alvo de estudos. Isso após pesquisadores acharem pistas...

 Iogurte de kefirSamanta Fernandes, 33 anos, de São José dos Campos (SP)"Conheci o kefir pela minha mãe, que ganhou de...

Quando se fala em guaraná, logo pensamos numa latinha de refrigerante, né? Pois saiba que apesar de a bebida ser...

O vinagre faz parte da lista de supermercado de muita gente. Porém, são poucos os que sabem que, além de...

Toda segunda-feira você começa uma dieta nova. Até entrou na academia e melhorou a alimentação, mas ainda assim a balançacontinua...

O nome pode parecer estranho, mas de ruim ela não tem nada. Pesquisas estão mostrando que um tipo específico de...

Veja 10 receitas fáceisTorta de liquidificador

Um mês. Esse é o tempo de que você precisa para descobrir quais alimentos não combinam com o funcionamento do...

Alimentação saudável, exercícios físicos regulares, exames clínicos em dia e autoestima elevada. Segundo os quatro especialistas do reality show de...