Bem-estar e Saúde

A solidão na velhice é um problema comum que afeta milhões de idosos em todo o mundo. No Brasil, o...

Flexões, abdominais, agachamentos e exercícios com pesos: essa é parte da rotina de um casal de idosos do Canadá, com...

O bruxismo é uma condição que se caracteriza pelo ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, muitas vezes durante...

O envelhecimento é frequentemente ligado à perda de memória e piora cognitiva, além de sintomas físicos. No entanto, essa não...

Se você costuma beber com frequência, talvez seja hora de repensar seus hábitos para evitar problemas sérios à sua saúde....

Você se sente cansado o tempo todo, com alterações de humor e dificuldades para emagrecer? Esses podem ser sinais de...

Quando se fala em caminhada, diversos benefícios vêm à mente. Prevenção de doenças, melhora da circulação e do humor e...

Seja ao pensar sobre um problema, fazer uma lista mental de compras ou até mesmo treinar um discurso: falar sozinho...

O Dia Mundial dos Cuidados Paliativos é celebrado em 14 de outubro. A data visa divulgar e conscientizar sobre a...

A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) divulgou um laudo sobre a creatina, que revela informações surpreendentes. Dos...