Bem-estar e Saúde

“Tenho vergonha de falar de sexo com minha filha de 14 anos. Sempre que ela pergunta algo, me esquivo, mas...

O momento é este, a hora de fazer acontecer é agora! Pessoas com determinação, garra e coragem são sinônimos de...

Eu tenho o privilégio de trabalhar com muita gente incrível, mas hoje posso dizer que os meus maiores ídolos são...

Soluços são contrações involuntárias que acontecem no diafragma. Até hoje, o assunto foi pouco estudado porque, com raras exceções, eles...

“Usar sempre roupas muito apertadas pode deformar meu corpo?” Sim. Existem várias peças que podem causar alterações na forma do nosso...

“Meu vizinho vive fazendo muito barulho. Minha mãe é idosa e doente, e ele sabe disso. Ainda assim, não respeita...

Sair da rotina de vez em quando faz um bem danado! Aliás, qualquer coisa que a gente se proponha a...

Não há como receber um diagnóstico de câncer de mama sem se abalar. Passa tudo pela cabeça: a perda do...

“Atividade física ajuda a combater dores crônicas?” Sim. Se os limites e o condicionamento físico do paciente forem respeitados, os exercícios...

“Minha irmã é alto astral e batalha por tudo que quer. Já eu sou tão insegura que até abro mão...