Bem-estar e Saúde

“Tenho medo de envelhecer. Acho que o avançar da idade só traz desvantagens: medos, insegurança, doenças... Isso me atormenta! Os...

Todo dia eu e meu marido andamos por uma hora e fazemos exercícios naqueles aparelhos dos parques. Acredita que ainda...

Li uma frase cujo autor desconheço, mas concordo plenamente: “Ter desafios é o que faz a vida interessante. Superá-los é...

A melhor pessoa que eu conheci foi minha mãe, sabia? Foi com ela que aprendi a ser caprichosa na casa...

Praticar atividade física após os 60 anos previne problemas comuns que chegam nessa fase da vida. Exercícios de baixo impacto,...

Fumantes têm o dobro do risco de desenvolver doenças mentais, como a esquizofrenia, quando comparados aos não fumantes, segundo estudo...

É docinha, mas bem magrinha!Essa raiz deve fazer parte da sua dieta! Olha só: uma unidade grande (100 g) tem...

Zika vírus❱ A doença é transmitida pelo Aedes Aegypti, o mesmo mosquito que carrega o vírus da dengue. ❱ Os médicos...

“Minha irmã é intransigente. Aliás, só ela quer ter razão, só ela sabe fazer as coisas... Para piorar, vive explorando...

Sinto um orgulho danado de trabalhar com tanta gente querida, talentosa e popular, sabe? E vivo coisas com meus colegas...