Bem-estar e Saúde

Um novo ciclo está apenas começando. Então, ainda dá tempo de fazer planos e rever o que, efetivamente, pode ser...

Para ajustar a mira Focar numa só direção é ótimo para quem deseja alcançar um objetivo. “A meta se torna uma...

Não foi à toa que a saga do jovem milionário Christian Grey com a estudante Anastasia Steele em 50 Tons...

Tem gente que sofre tanto com enxaqueca que chega a ficar incapacitada de fazer as tarefas do dia a dia...

Não tem jeito:  promessa que não falha todo ano é a de começar a fazer ginástica! Só que os meses...

“Trabalho sentada o dia todo e sofro com dores nas costas. Como deveria ser a minha cadeira para evitar tamanho...

Desde que engravidei estou acima do peso. Tentei de tudo, mas nada me chama a atenção. Não gosto de ginástica!...

Então, cara leitora, como vai de ano novo? Alguma coisa mudou em sua vida? Por acaso as contas sumiram? O...

“Meus pais têm 90 anos e não há mais como deixá-los sozinhos. Eles sempre foram muito ativos e é estranho...

Já que as previsões para a economia não são as mais otimistas, você pode ao menos se cercar de energia...