Bem-estar e Saúde

Quando o assunto é assistir aquele filminho com pipoca ou aceitar o convite da amiga para jantar, a gente não...

O básicoMuita gente não sabe higienizar a região íntima. Pra não eliminar a proteção natural, a limpeza deve concentrar-se na...

Ignorar um atraso, perdoar uma falha... Não é fácil praticar a tolerância. Mas enquanto não formos fortes o suficiente para...

Considerado uma das melhores opções de queijo para a saúde, o queijo minas é fonte de proteínas, cálcio e vitaminas.Diferentemente...

Constantemente tensa e suando frio, à espera de um desconforto abdominal que não tem hora certa para acontecer. É assim...

“Não gosto de usar banheiro público, mas às vezes não tem jeito. Forrar o assento com papel higiênico ajuda?”Na verdade,...

É só o tempo ficar seco que as vias respiratórias reclamam: dificuldades pra respirar e sensação de secura são algumas...

Da próxima vez que for à farmácia, repare nos complexos vitamínicos, energéticos e afins – existe uma infinidade de tipos...

Nesta época do ano, quando as temperaturas baixam e a praia fica em segundo plano, muita gente esquece o filtro...

Se você anda insegura ou temerosa por sentir que os seus esforços têm sido em vão, respire fundo e... tente...