Bem-estar e Saúde

O pepino quase não tem calorias, por isso é um aliado para quem está tentando perder peso. Rico em água, ele ajuda a manter o...

“Detectei precocemente pelo histórico familiar” Minha mãe teve um câncer de mama que se alastrou para outros órgãos. Na época, cuidando dela e com...

Conta a lenda que alguns malfeitores perseguiam um homem que, ao avistar um atalho, seguiu por ele. Desesperado, pediu aos anjos que tapassem a...

Fonte de vitaminas, os diferentes tipos de feijão ajudam a aumentar nossa disposição para encarar o dia a dia. O alimento também é fonte de...

Os anos passam... E com eles nosso corpo tende a perder tanto massa óssea quanto muscular. Por isso é tão importante investir em uma...

Muita gente acredita que ser vegano se resume a não ingerir alimentos de origem animal, mas esse conceito está errado. Veganismo não é...

Nervosismo, ansiedade, tédio, fome, insegurança... O que leva uma pessoa a roer as unhas? Seja qual for o motivo, é preciso ficar...

"Éverdade que na terceira idade a pessoa não pode consumir bebida alcoólica?” R. N., por e-mail Idosos podem ingerir bebidas alcoólicas, mas deve-se...

A mitologia grega conta que Pandora abriu a tampa da caixa proibida, de onde saiu uma fumaça negra que invadiu o mundo e escureceu...

Aliados do bom humor, os diferentes tipos de banana ajudam na formação dos hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar e felicidade. Além disso, a fruta...