Bem-estar e Saúde

A American Heart Association (AHA) divulgou, em outubro, novas diretrizes de primeiros socorros e reanimação cardiopulmonar (RCP). A principal atualização...

Na tarde de domingo (26), Maíra Cardi compartilhou com os seguidores uma atualização sobre o estado de saúde da pequena...

A cantora Vanessa Rios, ex-vocalista da banda Capim com Mel, morreu aos 42 anos, em Recife (PE). Ela lutava contra...

Adotar micro-hábitos de 2 minutos que transformam seu bem-estar pode parecer simples, mas pesquisas mostram que pequenas mudanças diárias têm...

Respirar é algo tão natural que quase nunca paramos para pensar se estamos fazendo certo. No entanto, para quem pratica...

Como o pequeno cochilo da tarde pode revigorar suas energias ao proporcionar descanso, clareza mental e recuperação durante o dia....

Todos os anos a campanha Outubro Rosa nos lembra da importância de cuidar da saúde da mama, mas a conversa...

O verão se aproxima e, junto com ele, vem aquela vontade de se sentir mais leve, disposta e bem no...

Organizar os remédios em potinhos, deixar alguns comprimidos separados na bolsa ou usar caixinhas semanais pode parecer prático, mas pode...

Dicas para autoconhecimento que irão mudar sua saúde mental ajudam a compreender emoções, hábitos e pensamentos. Especialistas indicam que práticas...