Bem-estar e Saúde

Tenho 57 anos e estou com pavor de ficar velha, feia, cheia de rugas, de não ser mais útil, de...

... goiabaEla transborda vitamina C!Entre os vários benefícios dessa fruta com cheiro e gosto bem característicos, o destaque vai para...

Pesquisadores do Reino Unido desenvolveram um teste simples que ajuda a descobrir possíveis problemas de concentração. São duas imagens com...

Rico em potássio, o aipo controla a pressão, melhora o funcionamento do intestino e deixa o sangue mais fino, ajudando...

“Sempre que faço agachamento, sinto dor nas costas. Onde será que estou errando?”O agachamento tem uma característica bem interessante: a...

“Fico com sono depois de comer. Isso é normal?” Sim, muita gente reclama que  sente uma sonolência após as principais refeições....

Só a alegria nos leva adiante. Um olhar pessimista nos deixa insensíveis às coisas boas. Dependendo da importância que você...

Outro dia, ouvi um ditado, desses que correm soltos pelas redes sociais, e faz um tremendo sentindo. É algo mais...

Todo mundo enfrenta momentos difíceis e, nessa hora, geralmente, a primeira coisa que nos vem à cabeça é parar, deixar...

Uma pesquisa realizada pelas universidades de Toulouse, na França, e de Swansea, no País de Gales, revelaram que trabalhar  de...