Bem-estar e Saúde

Mudanças são inevitáveis. Por mais que a gente queira que tudo permaneça como está, em algum momento, a vida vem...

Um docinho aqui, outro acolá... Quando nos damos conta, nosso consumo de açúcar está cada vez maior. Além de notar...

“Meu intestino funciona só três vezes por semana. Isso é normal?”Não é. Ir ao banheiro com essa frequência pode resultar...

Levar a vida de um jeito leve parece ser o segredo da longevidade. Além de viver mais, quem não se...

Muitas vezes, achamos que a vida é difícil. Outras tantas, injusta. Por isso, em vários momentos, com receio de enfrentar...

Se enrolar nas cobertas para dormir não é um ritual que faz parte das noites de verão, e pode ser...

... BeterrabaÓtima para quem faz exercícioApesar de docinha, ela é pouco calórica: uma grande tem cerca de 43 calorias. Além...

É uma doença moderna caracterizada pelo medo, angústia e pânico de ficar incapacitado de se comunicar e desconectado do celular....

“Tenho pavor de dentista. Como acabar com isso?”Converse com o seu dentista sobre esses medos e traumas. Quem sabe isso...

Aglomerações nas praias e piscinas são frequentes nesta época do ano e aumentam a incidência de conjuntivite, além de favorecer...