Bem-estar e Saúde

Pode parecer estranho, mas é isso mesmo. Uma pesquisa sueca revelou que jovens que ficavam acordados até tarde tinham quatro...

Muita gente busca ser feliz e saciar suas carências e frustrações por meio de coisas, mas a alegria está dentro...

A cebolinha é rica em vitaminas C, A, B1 e B2. Ela diminui o colesterol e combate a hipertensão. Também...

É difícil entender o ser humano... Uma hora diz uma coisa e daqui a pouco muda tudo. Mas você já...

"O exame apontou que estou com pouca vitamina D no organismo. Qual o perigo disso e como recuperá-la?”L. K., por...

Uma das maiores dificuldades dos celíacos, diabéticos, intolerantes à lactose e veganos é comprar os alimentos adequados às suasrestrições. Pensando...

Troque de posiçãoPermanecer na mesma posição por muito tempo prejudica a anatomia das veias, dificultando o retorno venoso. Modere no...

Se quisermos que as coisas mudem, precisamos abandonar o velho para podermos contemplar o novo! Como disse o poeta Fernando...

Infelizmente, o uso frequente desse tipo de calçado pode alterar a maneira de andar, provocar alteração postural, prejudicara articulação, além...

A tristeza faz parte da vida e, muitas vezes, ela chega sem avisar. Mas, como tudo tem um fim, o...