Bem-estar e Saúde

Perdas, derrotas, dificuldades... Tudo isso é ruim e difícil de encarar de cabeça erguida. Mas, se entregarmos os pontos toda...

Você costuma observar a sua língua? Se não, deveria! Por ser uma região sensível do nosso corpo, ela logo denuncia...

Nem sempre a gente pode fazer só aquilo de que gosta. Muitas vezes, aliás, precisamos realizar o que é necessário....

“Não sei dizer ‘não’ e isso me faz mal. Como mudar?”Por medo de não ser boa o bastante, muita gente...

Chega um momento em que é preciso dizer chega para tudo aquilo que nos consome, sobrecarrega, esgota. Mas, mesmo conscientes...

Para alguns, fazer cocô é um alívio. Para outros, tortura. O assunto pode gerar histórias engraçadas ou nojo – depende...

"Meu vizinho idoso mora sozinho e é teimoso. Muitas vezes, ele não faz o que o médico manda, não toma...

O problema não está em entrar na água após as refeições, isso é um mito. O perigo é praticar atividades...

... caquiAge como um calmante naturalA fruta atua como tranquilizante devido à alta concentração de açúcar e frutose. Justamente por...

No futuro terei sucesso, mais dinheiro, um carrão... Quem nunca pensou assim, né? Porém, ainda que esses sejam seus planos,...