Bem-estar e Saúde

Não há nada melhor que uma boa noite de sono para repor as energias! Para isso, alguns fatores importantes devem...

“Tinha 22 anos e, na época, trabalhava no RH de uma multinacional americana. No primeiro dia de férias, amanheci bem...

O Kombucha (se fala Kom-bu-tchá) é feito à base de chá, açúcar e uma cultura viva – leveduras e bactérias...

Se você já utilizou cremes, corretivos e receitas caseiras para eliminar marcas indesejáveis embaixo dos olhos, mas nada disso adiantou,...

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde...

Sendo o astro mais próximo da Terra, a Lua fascina o homem desde que o mundo é mundo. Por causa...

Um levantamento realizado pela plataforma Cardiômetro, da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), revelou que mais de 289 mil pessoas morreram...

O ex-nadador Fernando Scherer, conhecido como Xuxa, mudou completamente os seu hábitos de vida e começou a prática de jejum...

“Sofro com comentários impróprios e indiretas constantes de um colega de trabalho. Isso é considerado assédio sexual? Que atitude posso...

Rica em nutrientes e repleta de sabor, a granola é composta por uma mistura de carboidratos, vitaminas e gorduras boas...