Bem-estar e Saúde

"Cozinhar o alho mata suas propriedades nutricionais?"O processo altera os nutrientes. Mesmo não sendo possível quantificar a perda exata, ao...

Ao chegar a um lugar novo, você não sabe o que fazer? E na hora de falar com o chefe,...

Aos 58 anos, Cissa Guimarães esbanja a energia e a vivacidade de uma menina. Também pudemos testemunhar nos bastidores do...

“Tenho uma ligação forte com minha prima, tanto que saio sempre com ela e o seu namorado, que virou meu grande...

Por mais complexas que as situações sejam, nada melhor do que agir com simplicidade para que elas não se tornem...

Muito utilizada na culinária, a linhaça (semente do linho) também é considerada um alimento funcional. Afinal, se ingerida regularmente, além...

“Meu filho tem 10 anos e come bem. Aceita frango, peixe, todos os legumes e frutas. O problema é quando...

Montar a lancheira das crianças é uma tarefa difícil. Haja criatividade para agradar-lhes, sem cair na tentação de colocar bolacha,...

Sim. Para fazer a higiene da boca corretamente é preciso escovar a língua todos os dias. Essa placa branca –...

“Costumo trabalhar até nos finais de semana – afinal, preciso manter o emprego para pagar as contas. Mas a família...