Bem-estar e Saúde

"Todo ano é assim: basta esfriar que já começo a sofrer com problemas respiratórios, principalmente a asma. Consigo minimizar essa falta de ar de alguma...

Desde 2010, o Brasil tem vivido uma epidemia de sífilis. A doença avançou de forma significativa: entre janeiro do ano citado e...

Nada como ter uma noite de sono de qualidade, não é mesmo? Mas nem sempre isso acontece. Muitas vezes, nos preocupamos tanto que não conseguimos...

Quem sofre de problemas gástricos deveria ter sempre um pouco de gengibre em casa. Indicada para enjoos, a raiz estimula o sistema digestivo e ajuda...

A vida não tem manual. A frase é um clichê que acaba explicando bem o quanto é difícil tomar decisões e, principalmente, saber...

Ao longo da vida, passamos por inúmeras experiências. E todas elas são resultado das escolhas que fazemos. Às vezes, ficamos felizes com o...

Uma das frutas-símbolo da tropicalidade brasileira, o caju carrega um verdadeiro arsenal de nutrientes. A vitamina C é a que mais...

As coisas são como são ou são como você acredita que sejam? Para mim, a vida nada mais é do que o resultado...

A batata-doce é nutritiva e versátil. Queridinha dos atletas, ela fornece energia para a prática de exercícios físicos. Além disso,...

Sabia que a falta de atividades recreativas para os idosos é um dos fatores que podem levá-los à depressão? Confira...