Bem-estar e Saúde

Manter uma alimentação saudável pode parecer um desafio, especialmente com a correria do dia a dia. Mas, com um pouco...

Você já parou para pensar como uma noite mal dormida pode afetar sua saúde cerebral? A qualidade do sono dos...

Seja para emagrecer, ganhar músculos ou simplesmente manter a saúde, a frequência dos treinos é um dos primeiros questionamentos de...

O Brasil está vivendo um período de calor extremo, com termômetros marcando acima de 40°C e uma sensação térmica que...

Pernas pesadas, inchadas ou com manchas arroxeadas podem ser mais do que um simples cansaço. Segundo o Caio Focassio, cirurgião...

Atualmente, cerca de 1 em cada 5 jovens brasileiros enfrenta transtornos alimentares, segundo uma pesquisa internacional realizada em 16 países....

Seja por ansiedade, estresse ou problemas gastrointestinais, não existe nada pior do que ficar sentindo aquele incômodo recorrente no abdômen....

Elas ficam em casa, vão para o trabalho, para a academia e até para as atividades de lazer. O uso...

A preocupação com o peso e a altura das crianças durante as consultas pediátricas não é à toa. Esses dados...

Você já parou para pensar como a poluição do ar pode afetar não apenas a sua saúde pulmonar, mas também...