Bem-estar e Saúde

O Ministério da Saúde decidiu incluir, a partir de abril, as gestantes e puérperas no grupo de risco para o...

Durante a quarentena e o período de isolamento social, é importante separar um tempo do seu dia ou até mesmo...

O pilates é uma das modalidades que mais prioriza o bem-estar e a saúde. Sua técnica permite que o praticante...

Em meio ao cenário nebuloso em razão da pandemia do coronavírus no Brasil e no mundo, a recomendação vem sendo...

A preocupação com a higiene está ainda mais em alta em tempos de pandemia do novo Coronavírus. Isso inclui  lavar...

A felicidade pode estar muito mais perto do que você imagina. Basta mudar o seu padrão mental, além de direcionar...

Versátil, fácil de ser encontrada durante o ano inteiro e doce, a maçã é uma fruta comum e rica em...

Que tal comemorar o Dia Mundial da Saúde testando uma forma de exercício físico um pouco diferente do convencional? Conhecida...

Na tentativa de continuar com uma rotina saudável mesmo em meio à quarentena, muitas pessoas estão praticando exercícios físicos por...

É frequente no consultório atender pacientes com dúvidas sobre corrimentos brancos que antecedem a menstruação. Por se tratar de um...