Cuidar da saúde mental no trabalho nunca foi tão urgente — e, agora, também é obrigatório. A partir de 26 de maio de 2025, entra em vigor a atualização da NR-1, que passa a exigir a identificação e o gerenciamento dos riscos psicossociais no ambiente corporativo. No entanto, as empresas terão um período de transição de 12 meses antes de serem multadas.
Segundo Dani Plesnik, coordenadora da Pós-Graduação de Segurança Psicológica na Human SA, a medida representa um passo importante para que a cultura organizacional avance no cuidado com as pessoas. “O objetivo é garantir que as organizações implementem práticas que protejam a saúde mental no trabalho, sem transformar o ambiente em um fator adoecedor”, afirma.
Entenda o que muda com a atualização da NR-1
Publicada originalmente em 1978, a NR-1 já passou por diversas atualizações. Em 2022, incorporou a necessidade de prevenir e combater o assédio sexual e outras formas de violência no trabalho. Agora, a partir de 2025, a norma exige também a gestão dos riscos psicossociais, por meio do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO).
De acordo com Dani Plesnik, as empresas devem se preparar realizando um levantamento detalhado sobre o ambiente de trabalho, os processos internos e as características dos colaboradores. “Questionários, oficinas e palestras são boas alternativas. Além disso, é essencial documentar todo o processo”, orienta.
Ainda que o governo tenha oferecido um ano de adaptação, a especialista alerta: “É fundamental que as empresas não deixem para a última hora”. Afinal, o prazo educativo termina em 26 de maio de 2026, quando começam as fiscalizações e possíveis autuações.
Como aplicar a NR-1 e cuidar da saúde mental no trabalho
O primeiro passo é entender o que são riscos psicossociais no contexto profissional. Conforme o Guia publicado pelo Ministério do Trabalho, eles incluem situações como:
- Assédio de qualquer natureza;
- Má gestão de mudanças organizacionais;
- Baixa clareza sobre funções e responsabilidades;
- Falta de suporte no ambiente de trabalho;
- Ausência de autonomia;
- Vivência de eventos violentos ou traumáticos;
- Excesso ou falta de demandas de trabalho.
Dani destaca que a implementação de boas práticas é fundamental. “Realizar aulas, palestras e workshops para conscientizar líderes e equipes é uma das formas de identificar esses fatores. Outro ponto essencial é criar canais internos para ouvir os colaboradores”, recomenda.
Portanto, mais do que cumprir uma obrigação legal, a adoção dessas práticas é uma oportunidade de promover um ambiente mais acolhedor e saudável.
Os impactos positivos da NR-1 na saúde mental no trabalho
A mudança trazida pela NR-1 tem como principal impacto a prevenção de doenças relacionadas ao ambiente corporativo. Ou seja, o foco não é a avaliação individual da saúde mental dos funcionários, mas sim a análise das condições de trabalho.
“Queremos verificar se há fatores no ambiente que possam adoecer o trabalhador e agir para eliminá-los ou reduzi-los”, explica Dani. Dessa forma, promove-se um ambiente onde os riscos psicossociais deixam de ser naturalizados como parte da rotina.
A longo prazo, a especialista acredita que a norma ajudará a criar uma cultura organizacional mais empática e responsável. “É uma oportunidade de ressignificar práticas ultrapassadas e colocar a saúde mental no trabalho no centro das estratégias de gestão de pessoas”, finaliza.
Como as empresas podem se preparar para a fiscalização da NR-1
Embora a multa só comece a ser aplicada em 2026, as empresas já devem iniciar a adequação imediatamente. Algumas dicas práticas são:
- Realizar diagnósticos sobre a situação atual dos ambientes de trabalho;
- Incluir os riscos psicossociais nos Programas de Gerenciamento de Riscos;
- Promover campanhas de conscientização;
- Treinar lideranças para identificar e lidar com situações críticas;
- Criar políticas claras de acolhimento e suporte psicológico.
Além disso, segundo Plesnik, contar com o apoio de especialistas pode facilitar esse processo e garantir que a adequação à NR-1 aconteça de forma estruturada e eficaz.
Por que a nova NR-1 é um marco para a saúde mental no trabalho
Apesar dos desafios de implementação, a atualização da NR-1 representa um divisor de águas. Afinal, ela reconhece oficialmente a importância da saúde mental no trabalho e obriga as empresas a atuarem de maneira preventiva.
Com isso, a expectativa é que os ambientes corporativos se tornem mais humanos, valorizando não apenas a produtividade, mas também o bem-estar dos seus colaboradores. Em resumo, investir nessa transformação é cuidar das pessoas — e, por consequência, dos negócios.
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