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Férias silenciosas, demissão silenciosa e outras tendências: a visão da Geração Z sobre o trabalho

Maior foco na saúde mental e a busca pelo equilíbrio entre pessoal e corporativo: saiba como a Geração Z está redefinindo o ambiente profissional 

Jéssica Batista Por Jéssica Batista
21/02/2025
Em Carreira
Geração Z
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A Geração Z  está transformando o mercado de trabalho ao desafiar modelos tradicionais e criar novas formas de lidar com a rotina profissional. Com um foco maior em qualidade de vida e saúde mental, os jovens nascidos entre 1995 e 2021 trazem consigo comportamentos e tendências que questionam o que se entende por produtividade e comprometimento. 

Entre as práticas que vêm ganhando destaque estão as férias silenciosas, a demissão silenciosa, o career catfishing e o office ghosting. Mas o que exatamente significam esses termos e como eles impactam o ambiente de trabalho? AnaMaria explica a seguir!

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O que são as férias silenciosas?

As chamadas férias silenciosas referem-se à prática em que funcionários, especialmente da Geração Z, tiram folgas sem comunicar formalmente seus superiores, mantendo a aparência de estarem trabalhando. Uma pesquisa da plataforma PapersOwl revelou que 51% dos jovens entrevistados admitiram ter deixado de trabalhar até três vezes no último ano sem notificar seus gestores. As principais razões apontadas incluem tensão mental, burnout e dificuldades para acessar licenças remuneradas.

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Entendendo a demissão silenciosa

Outra tendência observada entre os jovens profissionais é a demissão silenciosa. Nesse cenário, o funcionário reduz seu desempenho intencionalmente, aguardando ser desligado pela empresa. Segundo o estudo da PapersOwl, 16% dos entrevistados confessaram ter adotado essa postura, muitas vezes motivados por insatisfação com o ambiente de trabalho ou falta de perspectivas de crescimento.

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Career catfishing: construindo uma persona profissional

O termo career catfishing descreve o ato de criar uma imagem profissional exagerada ou até mesmo falsa nas redes sociais e plataformas de networking. Isso pode incluir desde a omissão de experiências negativas até a supervalorização de habilidades, com o intuito de conquistar oportunidades que pareçam mais atraentes. Embora essa prática não seja exclusiva da Geração Z, ela tem se intensificado com o uso crescente das redes sociais como ferramentas de trabalho e autopromoção.

Office ghosting: o sumiço repentino no ambiente corporativo

Inspirado no termo usado em relacionamentos, o office ghosting ocorre quando um profissional simplesmente desaparece do ambiente de trabalho sem aviso prévio. Isso pode se manifestar desde a falta de resposta a e-mails importantes até o abandono completo do cargo sem qualquer comunicação formal. Esse comportamento está relacionado ao esgotamento emocional, insatisfação profissional ou até mesmo à busca por outras oportunidades sem enfrentar conversas difíceis com superiores.

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Mitos e verdades sobre a Geração Z no mercado de trabalho

Apesar da aparente falta de compromisso, de acordo com Mari Galindo, fundadora da Nice House, plataforma de entretenimento focada em vídeos verticais e na Geração Z, há muitos estereótipos em torno desse grupo que nem sempre correspondem à realidade. 

“A Geração Z não está desconectada do trabalho, mas sim buscando um propósito maior e um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e profissional”, explica Mari. Confira alguns mitos e verdades sobre essa geração no ambiente corporativo:

Mito: Falta de compromisso com o trabalho
Verdade: A Geração Z busca alinhar suas carreiras com propósito e bem-estar, questionando modelos tradicionais que priorizam apenas a produtividade em detrimento da qualidade de vida.
“Eles não querem apenas um salário no final do mês, querem sentir que estão fazendo a diferença e que seus valores estão alinhados com os da empresa”, ressalta Mari Galindo.

Mito: Preferência exclusiva pelo trabalho remoto
Verdade: Embora valorizem a flexibilidade, muitos jovens reconhecem a importância do ambiente presencial para aprendizado e desenvolvimento profissional.
“O modelo híbrido é o preferido, pois oferece o equilíbrio perfeito entre liberdade e conexão com a equipe”, comenta Mari.

Mito: Desinteresse por cargos de liderança
Verdade: A Geração Z valoriza posições que ofereçam equilíbrio e propósito, podendo evitar cargos de liderança tradicionais que não atendam a essas expectativas.
“Eles querem liderar, mas de uma forma diferente, com mais empatia e menos hierarquia rígida”, observa a especialista.

A Geração Z está redefinindo o mercado de trabalho ao introduzir práticas que priorizam saúde mental, flexibilidade e alinhamento de valores. Por isso, compreender e adaptar-se a essas novas tendências é essencial para empresas que desejam atrair e reter esses talentos, criando ambientes mais inclusivos e resilientes.

Leia também: 

Participação de mulheres no mercado de trabalho brasileiro atinge maior índice da última década

Tags: career catfishingdemissão silenciosaférias silenciosasgeração ZMercado de Trabalhooffice ghostingsaúde mentaltendências profissionais
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Jéssica Batista

Jéssica Batista é jornalista em formação pela Universidade Cidade de São Paulo. Apaixonada por séries, cinema e por contar boas histórias, em AnaMaria, escreve sobre comportamento, finanças pessoais e atualidades.

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