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Início Bem-estar e Saúde

Você sabe cuidar de sua garrafa de água? Evite fungos e bactérias e proteja sua saúde!

Guilherme Giagio Por Guilherme Giagio
08/05/2024
Em Bem-estar e Saúde
Divulgação/Stanley

Divulgação/Stanley

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O mercado de garrafas d’água sofreu um boom nos últimos tempos. Seja na academia, trabalho ou entre amigos: elas estão por toda parte – e nas mais variadas formas, tamanhos e cores! Porém, mais importante do que comprar o item, é higienizá-lo da maneira correta.

Isso porque as famosas garrafinhas e copos também são atrativos para seres indesejados, como bactérias, fungos e vírus. De acordo com um estudo realizado pela WalterFilterGuru, em apenas uma delas pode haver 40 mil vezes mais micróbios do que em um vaso sanitário.

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Um estudo feito pela Faculdade de Biomedicina da UniMetrocamp, em Campinas (SP), corrobora com a preocupação em torno das garrafas d’água: 17,5 mil bactérias e 1.980 fungos foram encontradas na parte interna. No bocal, outras 1.152.000 bactérias e 8.310 fungos.

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Se engana quem pensa que uma simples lavagem é suficiente! Os pesquisadores lavaram o item, que voltou para a análise. O bocal manteve 103.200 bactérias e 110 fungos, enquanto não havia mais contaminação de micro-organismos no interior.

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ESTÃO POR TODA PARTE!

E as garrafinhas não são as únicas: o especialista em limpeza e conservação Renato Ticoulat, fundador da rede Limpeza com Zelo, explica que há outros itens utilizados corriqueiramente que podem estar infectados por essas bactérias maléficas:

  • Controles remotos;
  • Interruptores;
  • Teclados;
  • Celulares;
  • Computadores;
  • Aparelhos de academia.

A concentração de bactérias prejudiciais à saúde humana também é encontrada em muitas áreas do ambiente doméstico. Bancadas, pia da cozinha, chuveiro, fogão, geladeira e vaso sanitário são alguns dos lugares preferidos para ela.

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“Todos são um risco se não bem higienizados frequentemente”, explica. “Muitas vezes, os hábitos de limpeza não são o suficiente para esterilizar uma região e deixar ela completamente segura desses agentes”, acrescenta o especialista.

“Com uma boa higienização doméstica, tanto de objetos rotineiros quanto ambientes com mais propensão à existência de bactérias, diversas doenças e infecções podem ser evitadas. Agentes como Coronavírus, Rotavírus, Sarna, Salmonella, Hepatite A, Gripe, entre outras enfermidades, podem ser evitadas se mantivermos a esterilização correta dos itens e espaços de nossa casa”, acrescenta Ticoulat.

Qual a bebida mais hidratante para quem faz exercícios físicos? A resposta não é água!

COMO LIMPAR SUA GARRAFA D´ÁGUA?

O empresário também explica o motivo para a garrafa ser tão propensa a proliferação de bactérias. De acordo com ele, isso se deve ao contato do item com a boca, parte do corpo que carrega restos de alimentos e os microrganismos que naturalmente já vivem no corpo humano.

“Quando têm contato com a garrafinha, esses micróbios encontram um lugar mais propício para a multiplicação”, informa. Por isso, é tão importante se saber como cuidar de sua garrafa d’água de maneira correta. À AnaMaria, Ticoulat lista algumas dicas: 

  • Higienização:
    Um dos pontos mais importantes é a higienização bem feita. O especialista alerta que a garrafa sempre deve ser lavada após o uso, independente do modelo utilizado. As regiões mais difíceis de serem alcançadas, como bordas e tampas, merecem uma atenção especial.
  • Material:
    Garrafa de plástico? É melhor não usá-la todos os dias. Para ele, o inox é uma ótima opção de material para garrafinhas.
  • Modelo:
    “Opte por garrafinhas com canudo interno e fáceis de serem usados”, alerta Ticoulat. Os modelos mais resistentes possuem maior tempo de duração, mas ainda devem ser substituídas quando apresentarem rachaduras ou desbotamentos de cor.
  • Transporte:
    As dicas anteriores não são suficientes se o transporte e armazenamento da garrafa for ignorado: proteja o bico e evite batidas e quedas. Além disso, lembre-se de evitar manter a garrafa em locais abafados e quentes, pois estes ambientes favorecem os micróbios. 
limpeza garrafa d'água
Garrafas térmicas caíram no gosto do público. Foto: FreePik

 

OUTRAS DICAS

Uma boa maneira de observar a limpeza – ou sujeira – da garrafa e de seu conteúdo é o uso de modelos transparentes, que facilitam a avaliação. Também é importante lembrar de consumir a água colocada na garrafa em até três horas. Ou seja, nada de deixar o líquido armazenado de um dia para o outro. 

Deixar a garrafa dentro do carro também pode ser prejudicial. Isso porque o ambiente quente e úmido favorece a proliferação de bactérias. Se você a esqueceu no veículo, descarte a água e a lave antes de voltar a usá-la.

Saiba por que beber água é importante para a saúde

A LIMPEZA

Na hora de limpar, é possível usar produtos caseiros e fáceis de serem encontrados. Entretanto, é importante aplicá-los da maneira correta para evitar o efeito contrário. Como é o caso de detergente, água sanitária, álcool e até escova de dente.

Este último item, por exemplo, pode ser usado para limpar as partes mais difíceis de serem acessadas. Porém, a escova escolhida deve ser utilizada unicamente para este fim. Do contrário, pode carregar mais bactérias da boca para a garrafa e vice-versa.

Se você deseja limpar sua garrafa d’água com água sanitária ou vinagre, é importante se atentar às proporções utilizadas. Em ambos casos, o ideal é usar apenas uma colher da substância a cada litro de água. Desta forma, o produto não é prejudicial à saúde e torna-se um excelente agente de limpeza.

Leia também:

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Água de coco: qual é a diferença entre caixinha, garrafinha ou in natura?

Tags: bactériascuidar de sua garrafa d´águaFungosgarrafagarrafa d'águagarrafinhaTérmica
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Guilherme Giagio

Guilherme Giagio é jornalista de formação e curioso de carteirinha. Em AnaMaria, escreve principalmente sobre Bem-estar e Saúde, Pets e Casa & Decor, além de contribuições em outras editorias. É apaixonado por esportes, viagens e por sua família.

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