Semaglutida, tirzepatida, liraglutida, sibutramina ou orlistate. As canetas emagrecedoras, comprimidos e outros medicamentos prometem ajudar no controle do apetite e na perda de peso. Mas são tantas opções disponíveis no mercado que fica fácil se perder entre elas.
E tem mais: apesar de trazerem benefícios reais, o uso desses medicamentos exige atenção. Eles podem acelerar a saciedade, reduzir a ingestão de calorias e contribuir para o emagrecimento, mas só funcionam de forma segura quando combinados com alimentação equilibrada, hidratação adequada e, principalmente, acompanhamento médico.
AnaMaria preparou um guia completo dessas soluções – vamos explicar de forma clara como cada uma funciona, seus riscos, efeitos colaterais, custos e como associar ao cuidado nutricional para resultados duradouros. Preparada?
Análogos de GLP-1: semaglutida, liraglutida e tirzepatida
Entre os medicamentos mais modernos estão os análogos de GLP-1, como semaglutida (Ozempic, Wegovy), liraglutida (Olire) e tirzepatida (Mounjaro). “Eles imitam hormônios que o corpo já produz, ajudam a reduzir a fome, retardam o esvaziamento do estômago e melhoram a sensibilidade à insulina”, explica Bruna Durelli, médica nutróloga, especialista em saúde metabólica e cofundadora da LevSer Saúde, em entrevista à AnaMaria.
Como usar: Aplicação subcutânea, geralmente uma vez por semana, conforme prescrição médica.
Efeitos colaterais: Náusea, vômito, dor abdominal e constipação, que tendem a diminuir com o tempo.
Preço aproximado: Ozempic e Wegovy custam de R$ 900 a R$ 1.600 por caneta, com quatro aplicações. Já o Mounjaro, pode custar entre R$ 1.400 e R$ 1.700 por caixa com quatro aplicações. Olire é uma produção brasileira da farmacêutica EMS e custa em torno de R$ 300 por caneta.
Sibutramina
A sibutramina atua no sistema nervoso central, promovendo saciedade e reduzindo o apetite.
Como usar: Comprimidos diários, sob rigorosa prescrição médica.
Efeitos colaterais: Pode aumentar pressão arterial, frequência cardíaca, causar insônia e ansiedade. Não indicada para pacientes com doenças cardíacas.
Preço aproximado: Cerca de R$ 80 a R$ 120 por caixa com 30 cápsulas.
Orlistate
O orlistate atua no intestino, bloqueando parte da absorção de gordura da dieta.
Como usar: Cápsulas ingeridas junto às refeições que contenham gordura, até três vezes ao dia.
Efeitos colaterais: Diarreia, gases e desconforto abdominal.
Preço aproximado: R$ 90 a R$ 200 por 30 cápsulas.
A base do emagrecimento saudável
“Sem nutrição adequada, o paciente pode perder não só gordura, mas massa magra, essencial para a saúde”, alerta Elaine Dias JK, endocrinologista e metabologista PHD pela USP. Por isso, ela reforça a importância de priorizar proteínas magras, fibras, frutas, verduras e legumes, além de manter hidratação adequada. Suplementação de proteínas e vitaminas pode ser necessária.
“A diminuição brusca do apetite também pode reduzir o consumo de vitaminas, minerais e proteínas, aumentando o risco de deficiências nutricionais”, acrescenta a nutricionista Lucila Santinon, da Vitafor.
Quando recorrer a estes medicamentos?
Segundo Durelli, essas medicações são indicadas principalmente para pessoas com obesidade ou sobrepeso associado a condições como diabetes, hipertensão e apneia do sono. “Usados sem indicação médica, por estética ou automedicação, aumentam riscos e não garantem resultados duradouros”, reforça a especialista.
Ela ressalta que o medicamento é uma ferramenta dentro do tratamento, mas não substitui hábitos saudáveis, acompanhamento nutricional e mudanças comportamentais.
Emagrecimento duradouro
- Avalie a necessidade com um especialista, baseado em exames e análise da composição corporal.
- Planeje as refeições e mantenha horários regulares, sem pular refeições.
- Inclua proteínas em todas as refeições e prefira alimentos naturais aos industrializados.
- Beba de 2 a 3 litros de água por dia.
- Foque em perder gordura, preservando a massa magra.
- Evite dietas restritivas que possam gerar transtornos alimentares ou intensificar perda muscular.
“Cada metabolismo responde de uma forma diferente e a orientação profissional é indispensável para um plano seguro, individualizado e sustentável”, finaliza Elaine.
A matéria acima foi produzida para a revista AnaMaria Digital (12 de setembro). Se interessou? Baixe agora mesmo seu exemplar da Revista AnaMaria nas bancas digitais: Bancah, Bebanca, Bookplay, Claro Banca, Clube de Revistas, GoRead, Hube, Oi Revistas, Revistarias, Ubook, UOL Leia+, além da Loja Kindle, da Amazon. Estamos também em bancas internacionais, como Magzter e PressReader.
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