Segundo a Associação de Prevenção e Tratamento de Estresse do Brasil, 70% da população brasileira sofre de ansiedade e estresse. Para Edyclaudia Gomes de Sousa, membro da Sociedade Brasileira de Psicologia, violência, cobranças profissionais e a pressão social (especialmente pelo uso das redes sociais) são os principais motivos que despertam esses sentimentos.
Faça o teste para descobrir a quantas anda o seu nível de estresse.
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