As baixas temperaturas desta época do ano prejudicam nosso sistema imunológico. Resultado: é supercomum termos dor de garganta. Mas você sabe quais são as inflamações que causam esse mal? Fausto Nakandakari, otorrinolaringologista do Hospital Sírio-Libanês (SP), diferencia os tipos mais comuns, explica como evitá-los e ensina quais são os tratamentos.
Faringite
O QUE É?
A faringe está localizada no final da boca. Segundo Nakandakari, quando ela inflama, a infecção pode tanto ser causada por bactérias
quanto por vírus. Ambas são contagiosas.
SINTOMAS
“Os sintomas mais comuns da faringite bacteriana são dor de garganta e cabeça, dificuldade de engolir e falar, e febre. Já os sintomas da viral são tosse, rouquidão e garganta seca”, diz.
FATORES DE RISCO
Fumar e conviver com fumantes;
Alergia a pó e a mofo;
Indivíduos com infecções respiratórias crônicas, como asma;
Imunidade baixa;
Ficar durante muito tempo em ambientes fechados ou numa aglomeração de pessoas.
PREVENÇÃO
Evitar o contato direto com pessoas infectadas;
Lavar bem as mãos, principalmente antes de comer e depois de ir ao banheiro. E, quando isso não for possível, ter sempre ao alcance álcool em gel (para higienizá-las);
Não compartilhar objetos como copos e talheres;
Ao espirrar ou tossir, cobrir a boca com lenço. Assim, não contamina o ar.
TRATAMENTO
Pode ser feito com antibióticos e anti-inflamatórios, mas sempre depende de indicação médica.
DURAÇÃO
Quando causada por vírus, a faringite dura, no máximo, sete dias. Já a bacteriana pode se estender de sete a dez dias.
Amidalite
O QUE É?
Uma inflamação das amídalas – gânglios localizados no fundo da garganta. “A doença também pode ser causada por vírus ou por bactérias. A diferença entre as duas é que, no segundo caso, as amídalas ficam com pus e incham”, explica Nakandakari.
SINTOMAS
Manchas vermelhas, inchaço, dificuldade de engolir e falar, indisposição, mal-estar, calafrios, perda do apetite, febre e, às vezes,
pus nas amídalas.
FATORES DE RISCO
Mudanças bruscas de temperatura;
Ficar exposto ao ar condicionado durante um longo período de tempo;
Imunidade baixa.
PREVENÇÃO
Lavar bem as mãos, principalmente antes de comer e depois de ir ao banheiro. E, quando isso não for possível, ter sempre ao alcance álcool em gel (para higienizá-las);
Não compartilhar objetos como copos e talheres;
Ao espirrar ou tossir, cobrir a boca com lenço. Assim, não contamina o ar.
TRATAMENTO
Enquanto a amidalite viral pode ser tratada com higiene bucal e gargarejos de água morna e sal, a bacteriana precisa ser tratada com antibióticos específicos.
DURAÇÃO
“A viral pode durar de três a sete dias e a bacteriana até dez dias”, afirma Nakandakari.
Laringite
O QUE É
Também conhecida como pomo-de-adão nos homens, a faringe situa-se no pescoço, onde ficam as cordas vocais. De acordo com o especialista, pode ser aguda (temporária) ou crônica (se desenvolve ao longo do tempo).
SINTOMAS
Os mais comuns são dor de garganta, rouquidão, tosse seca e dificuldade em respirar. Só o médico pode diagnosticar o tipo.
FATORES DE RISCO
◗ Alergia;
◗ Tabagismo;
◗ Álcool;
◗ Exposição à fumaça e à poeira.
PREVENÇÃO
◗ Evitar o contato com pessoas com infecções respiratórias (resfriado, bronquite e sinusite);
◗ Lavar as mãos com frequência;
◗ Sempre ingerir líquido para manter as cordas vocais lubrificadas;
◗ Não forçar muito a voz;
◗ Evitar consumir muito cigarro e bebidas alcoólicas.
TRATAMENTO
Inalação, repouso da voz e, em alguns casos, antibiótico. Quem fuma ou bebe com frequência deve ir ao médico para evitar complicações.
DURAÇÃO
Aguda: no máximo, uma semana. Crônica: pode persistir por semanas.
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