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Início Bem-estar e Saúde

Por que a enxaqueca afeta mais as mulheres? Entenda os riscos e os cuidados necessários

Especialistas explicam que oscilações hormonais podem intensificar as crises e até aumentar o risco de complicações como AVC

Lígia Menezes Por Lígia Menezes
05/03/2026
Em Bem-estar e Saúde
Por que a enxaqueca afeta mais mulheres do que homens? Foto: FreePik

Por que a enxaqueca afeta mais mulheres do que homens? Foto: FreePik

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A enxaqueca é um dos tipos de dor de cabeça mais incapacitantes e atinge milhões de pessoas no mundo. Embora não seja uma condição exclusiva do público feminino, as mulheres costumam apresentar crises mais intensas, frequentes e prolongadas.

Um dos principais motivos está nas oscilações hormonais ao longo da vida. Alterações nos níveis de estrogênio, comuns durante o ciclo menstrual, podem atuar como gatilho para as crises ou aumentar sua intensidade. Segundo a neurologista Thaís Villa, especialista no tratamento da doença, a diferença entre homens e mulheres é evidente na prática clínica. “Essa não é uma doença exclusiva em mulheres, mas são elas que, por apresentarem quadros mais severos de dor de cabeça, acabam procurando mais por atendimento especializado e, consequentemente, são mais diagnosticadas com a enxaqueca”, diz.

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O que acontece no cérebro durante a enxaqueca

A enxaqueca está ligada a um estado de hiperexcitabilidade cerebral. Isso significa que o cérebro reage de forma exagerada a estímulos internos e externos, desencadeando dor intensa e uma série de sintomas associados. Além da dor de cabeça, o quadro pode incluir náuseas, sensibilidade à luz e ao som, tontura e alterações visuais.

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A predisposição para a doença costuma ser hereditária. Ou seja, muitas pessoas já nascem com maior tendência a desenvolver enxaqueca, enquanto fatores ambientais e hormonais atuam como desencadeadores das crises ao longo da vida.

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Fase fértil costuma concentrar crises mais fortes

Nas mulheres, os episódios costumam ser mais incapacitantes especialmente da adolescência até aproximadamente os 50 anos. Esse período coincide com a fase de maior atividade hormonal, quando os níveis de estrogênio variam com maior intensidade. Essas mudanças interferem diretamente nos mecanismos cerebrais relacionados à dor. É também nessa etapa da vida que muitas mulheres passam a utilizar anticoncepcionais hormonais.

Anticoncepcionais e tabagismo podem aumentar riscos

De acordo com a especialista, algumas combinações merecem atenção especial. Estudos indicam que o uso de anticoncepcionais combinados, que contêm estrogênio e progesterona, pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral em mulheres com enxaqueca.

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A associação entre enxaqueca com aura, anticoncepcional hormonal combinado e tabagismo pode elevar significativamente esse risco. “Essa combinação pode representar uma verdadeira bomba, elevando em até 15 vezes o risco de AVC, diz Thais”

Quando a enxaqueca é acompanhada de aura, quadro que pode provocar alterações visuais e sensoriais antes da dor, o perigo pode ser ainda maior, chegando a aumentar o risco de AVC em até 30 vezes quando associado ao tabagismo.

Por que a enxaqueca afeta mais mulheres do que homens? Foto: FreePik
Por que a enxaqueca afeta mais mulheres do que homens? Foto: FreePik

Tratamento precisa ser individualizado

Apesar dos riscos, especialistas ressaltam que a doença pode ser controlada com acompanhamento adequado. O tratamento mais eficaz costuma envolver uma abordagem multidisciplinar, com participação de neurologistas, psicólogos, nutricionistas e outros profissionais de saúde.

Esse cuidado integrado permite avaliar fatores hormonais, emocionais, alimentares e comportamentais que podem influenciar as crises. “Existe tratamento eficaz para a enxaqueca e ele precisa enxergar o paciente como um ser único. Isso significa combinar tratamentos de última geração com estratégias não medicamentosas, capazes de prevenir e reduzir a frequência das crises. O cuidado deve ser individualizado e contínuo”, explica.

Automedicação pode piorar o problema

Outro alerta importante envolve o uso frequente de analgésicos sem orientação médica. Embora possam aliviar momentaneamente a dor, medicamentos usados de forma repetida podem perpetuar o ciclo das crises e contribuir para a cronificação da enxaqueca. O consumo excessivo de cafeína também pode agravar o quadro em algumas pessoas.

“Com diagnóstico adequado, acompanhamento especializado e mudanças no estilo de vida, é possível reduzir a frequência e a intensidade das crises, devolvendo qualidade de vida e autonomia às pacientes”, avisa a médica.

Resumo
A enxaqueca afeta homens e mulheres, mas tende a ser mais intensa no público feminino devido às oscilações hormonais. Especialistas alertam que a combinação entre enxaqueca com aura, anticoncepcionais hormonais e tabagismo pode aumentar o risco de AVC, reforçando a importância do acompanhamento médico adequado.

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Tags: enxaquecahormôniosmulheres
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Lígia Menezes

Lígia Menezes

Lígia Menezes (@ligiagmenezes) é jornalista, pós-graduada em marketing digital e SEO, casada e mãe de um menininho de 3 anos. Autora de livros infantis, adora viajar e comer. Em AnaMaria atua como editora e gestora. Escreve sobre maternidade, família, comportamento e tudo o que for relacionado!

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