Durante sua participação na última edição do programa Saia Justa, Eliana surpreendeu as colegas de sofá ao comentar sobre um hábito íntimo que mantém longe das câmeras. Após Bela Gil afirmar que nunca usa lingerie bege, a apresentadora revelou: “Eu também alterno, às vezes uso calcinha, às vezes não”. Mas, afinal, será que não usar calcinha traz benefícios mesmo?
Segundo a ginecologista e obstetra Fernanda Imperial, da clínica VidaBemVinda, em São Paulo, não usar roupa íntima pode fazer bem em determinadas situações, especialmente durante a noite. Mas também há alguns cuidados importantes a se considerar. A seguir, ela explica à AnaMaria os prós, os contras e como fazer boas escolhas para a saúde íntima.
Por que utilizar as roupas íntimas?
Mesmo com os benefícios de ficar sem calcinha em algumas ocasiões, Fernanda ressalta que as roupas íntimas ainda são importantes para a proteção da região vulvar. Elas evitam o contato direto com costuras, zíperes, tecidos sintéticos e superfícies potencialmente contaminadas. Também ajudam a absorver secreções naturais e manter a área mais seca.
A escolha das peças, no entanto, faz toda a diferença. O ideal é optar por calcinhas de algodão, respiráveis, confortáveis e que possam ser trocadas com frequência. “Sabe aquela parte de algodão costurada na calcinha? Ela serve justamente para isso: proteção”, lembra a especialista.
Além do desconforto, o uso constante de peças muito justas ou de tecido sintético pode causar infecções de repetição, como candidíase e vaginose. Quando mal tratadas ou recorrentes, essas infecções desequilibram a flora vaginal e podem causar inflamações mais sérias, como a doença inflamatória pélvica, condição que, em alguns casos, pode afetar a fertilidade.
Por isso, hábitos simples como escolher bem a calcinha ou dormir sem ela, em alguns casos, ajudam não apenas na prevenção de doenças, mas também no cuidado com a fertilidade a longo prazo.
Não usar calcinha à noite traz benefícios?
Deixar a região íntima livre de calcinhas enquanto dorme pode ser bastante positivo para a saúde. A Dra. Fernanda explica que o hábito ajuda a diminuir o calor e a umidade local, dois fatores que favorecem o crescimento de fungos e bactérias. Ao permitir que a pele respire melhor, é possível prevenir infecções como a candidíase, especialmente em mulheres que já têm episódios recorrentes da doença.
Inclusive, para esses casos, dormir sem calcinha pode ser uma recomendação formal. Quando isso não for possível, a dica da especialista é optar por pijamas mais leves ou calcinhas de algodão, que são mais respiráveis e confortáveis.
Quais são os riscos?
Para mulheres saudáveis, dormir sem roupas íntimas geralmente não oferece riscos. No entanto, a médica alerta para situações específicas que merecem atenção: feridas em cicatrização, doenças dermatológicas associadas à baixa imunidade ou o contato com superfícies contaminadas podem agravar o quadro de saúde íntima.
Por isso, a higiene é fundamental. Lençóis e roupas de cama devem estar sempre limpos para evitar qualquer tipo de infecção ou irritação.
Dá para não usar roupas íntimas durante o dia?
Essa escolha requer mais cautela. Segundo Fernanda, muitos dos tecidos usados em calças, shorts e saias são sintéticos e justos, o que aumenta o atrito, abafa a região íntima e favorece o surgimento de infecções. Além disso, o contato direto com superfícies externas potencialmente contaminadas pode representar um risco à saúde.
Para quem busca mais ventilação, a ginecologista recomenda o uso de calcinhas de algodão e modelagens mais soltinhas, que garantem melhor respiração da pele. É importante também evitar protetores diários, mas, se forem realmente necessários, é essencial trocá-los ao longo do dia, especialmente em caso de transpiração intensa.
Resumo: Eliana revelou no programa Saia Justa que às vezes prefere não usar calcinha, e a fala abriu espaço para uma discussão sobre saúde íntima. Segundo a ginecologista Fernanda Imperial, dormir sem roupas íntimas pode prevenir infecções como a candidíase. Porém, o hábito exige cuidados, especialmente durante o dia.
Leia também:
