H1N1 chegou mais cedo neste ano. Proteja-se!

Esse vírus é uma variação da gripe comum. Estima-se que ele tenha surgido em 2009 e sua transmissão aconteceu primeiro em suínos. Daí a doença ser popularmente conhecida como “gripe suína”. 

São os mesmos de uma gripe normal, porém mais intensos: febre alta e tosse, dores de cabeça e no corpo, garganta inflamada,

cansaço, falta de ar, diarreia e vômito.

Precisa procurar atendimento médico diante dos primeiros sintomas apenas as pessoas que fazem parte do grupo de risco: idosos, crianças menores de 5 anos, gestantes, pessoas com problemas cardíacos ou com doenças crônicas, como diabetes, obesidade e hipertensão. Os demais pacientes devem manter repouso, se alimentar bem, beber bastante líquido e usar medicamentos para tratar

o incômodo (febre, dor). Agora, se a febre durar mais de três dias e os sintomas forem muito intensos, é recomendável ir ao médico.

Assim como na gripe comum, o vírus é transmitido por via oral, pela tosse ou espirro. Evite ainda compartilhar talheres, copos, toalhas.

✔ Cubra a boca ao tossir, mas evite usar as mãos. Utilize o antebraço.

✔ Lave as mãos com frequência.

✔ Evite lenços de pano. Prefira sempre os descartáveis.

✔ Não fique em ambientes fechados sem ventilação e com muita gente. 

A Campanha Nacional de Vacinação já encerrou, mas, nas clínicas particulares, já é possível encontrar a vacina. Em São

Paulo, a dose sai por volta de R$ 120.