A cantora Gaby Amarantos, de 47 anos, revelou que perdeu 14 quilos depois de realizar uma lavagem intestinal, procedimento também conhecido como enema. Em entrevista ao programa De Frente com Blogueirinha, ela contou que recorreu à técnica após tentar diversas formas de emagrecer sem sucesso.
“Tem uma super chuca [sic] aqui em São Paulo que limpa tudo. São 300 litros de água. Minha mente limpou, meu corpo limpou, foi uma experiência que me ajudou a emagrecer”, disse. Segundo a artista, o método foi uma solução extrema, mas necessária naquele momento. “Já tinha tentado de tudo. Hoje não preciso mais fazer, mas foi algo importante na minha trajetória”, completou.
A fala da cantora reacendeu a curiosidade do público sobre o que é enema e se o procedimento realmente ajuda a perder peso, o que, segundo especialistas, ainda não tem comprovação científica.
O que é enema e como o procedimento funciona
O enema, também conhecido como clister, é um procedimento que injeta um líquido no reto com o objetivo de limpar o intestino grosso. Ele pode ser feito em hospitais ou clínicas especializadas, normalmente por profissionais de saúde. Entre as finalidades estão aliviar a constipação, preparar o corpo para exames como a colonoscopia e reduzir o risco de infecções em cirurgias gastrointestinais.
Para realizá-lo, o profissional insere uma sonda no ânus e aplica uma solução líquida, geralmente de 100 a 150 mililitros, que estimula a evacuação. Embora pareça simples, o método exige cuidados, pois o uso inadequado pode causar complicações sérias. Por isso, médicos alertam que o enema não deve ser feito em casa e muito menos com substâncias caseiras, como café ou água pura.
Lavagem intestinal ajuda a emagrecer?
Apesar do relato de Gaby Amarantos, não há estudos que comprovem que a lavagem intestinal provoque emagrecimento. Algumas pessoas relatam sensação de leveza e bem-estar após o procedimento, mas especialistas explicam que isso está mais relacionado à eliminação de fezes acumuladas do que à perda de gordura corporal.
Além disso, muitos acreditam que a técnica ajuda a “eliminar toxinas” ou “melhorar o sistema imunológico”, mas a medicina não reconhece esses benefícios. O organismo já possui mecanismos naturais de desintoxicação, principalmente através do fígado e dos rins. Portanto, o uso da lavagem intestinal deve ser restrito a indicações médicas, como casos de constipação grave, obstrução intestinal ou preparo para exames.
Riscos e cuidados com o enema
Mesmo quando realizado por profissionais, o enema requer atenção. O uso inadequado pode causar infecção, perfuração intestinal, hemorragias e até desequilíbrios nos sais minerais do corpo. Além disso, pacientes idosos ou com doenças renais correm maior risco ao usar soluções hipertônicas, como as de fosfato de sódio.
Os efeitos colaterais mais comuns incluem diarreia, cólicas e espasmos abdominais. Em situações mais graves, o desequilíbrio eletrolítico pode até afetar o coração. Por isso, especialistas reforçam que a lavagem intestinal deve ser feita apenas com acompanhamento médico e com o uso de soluções estéreis, como soro fisiológico ou glicerinado.
Resumo: Gaby Amarantos contou que perdeu 14 quilos após realizar uma lavagem intestinal, conhecida como enema. O procedimento consiste na introdução de líquido no reto para limpar o intestino e é indicado somente por motivos médicos específicos. Apesar de algumas pessoas associarem o enema ao emagrecimento, não há comprovação científica desse efeito.
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