Por trás do gostinho amargo,
a rúcula possui substâncias
capazes de prevenir inflamações
no intestino e facilitar o trabalho
digestivo. Além disso, esse
vegetal contém ferro, que
afasta a anemia, e vitamina A,
excelente para a pele, unhas
e cabelo.
O ideal é consumi-la
crua, em saladas.
crua, em saladas.
PROPAGANDA
PROPAGANDA
PROPAGANDA
