De acordo com a nutricionista Liane Schwarz Buchman, o ideal é se alimentar entre uma e duas horas antes de...

Caminhar é um exercício fácil e, o melhor, ninguém precisa pagar mensalidade para praticá-lo. Basta colocar um tênis, uma calça...

Muito se falou e ainda se fala (e também se estuda) para provar que a fé, independentemente da religião, pode...

Aperda de alguém querido, a separação dos pais ou até o primeiro dia na escola nova mexe muito com o...

O país passa por um momento difícil e isso pode afetar uma série de coisas em nossa vida – até...

Eu como de tudo, mas não engordo de jeito nenhum.” A dona dessa frase costuma ouvir de volta um sonoro...

Talvez você não acredite, mas a menstruação pode dizer muito sobre a sua saúde. Alterações entre um ciclo e outro...

1 Saque do FGTSO direito é garantido ao paciente com câncer ou à pessoa que tenha algum dependente com a...

Se você ainda não passou por uma situação dessas, um dia ainda pode passar: uma pessoa admira tanto algo seu...

Ontem a situação se repetiu: vocês discutiram feio e seu marido disse – mais uma vez – que é melhor...