10 dicas para ganhar massa magra e eliminar gordura
Ao iniciar a prática de atividade física, algumas pessoas desejam queimar gordura e emagrecer, mas também ganhar massa muscular. Aí...
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Os cabelos denotam personalidade e estilo de vida. “Do ponto de vista médico, trata-se de hastes proteicas compostas de melanina...
As castanhas são um excelente alimento para quem quer emagrecer, pois possuem uma série de benefícios que ajudam a controlar...
Quando o assunto é ufologia, as terras brasileiras têm destaque na história ufológica e nos dados que comprovam a existência...
A aveia é um cereal rico em fibras, cálcio, ferro, vitaminas, proteínas e carboidratos. De acordo com a nutricionista Daniela...
Aquela cara de pidão pode ser quase irresistível, mas é muito importante controlar o impulso, pois o que nós comemos...
A carne suína é rica em proteínas, ferro, zinco, selênio e vitamina B6, necessários para manter a saúde do corpo....
Devido ao seu sabor e textura, o salmão é um peixe muito apreciado na composição de pratos. Rico em...
Com o feriado de Carnaval chegando, as pessoas começam a se preparar para aproveitar a folia. Seja em casa...
No dia 14 de fevereiro é celebrado nos Estados Unidos, e algumas regiões da Europa, o ‘Valentine’s Day‘, semelhante ao...
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