A influência da jardinagem na saúde mental é cada vez mais estudada. Atividades de plantio e cuidado com plantas reduzem...

Produtos naturais que substituem cosméticos incluem óleos vegetais, manteigas e extratos de plantas. Eles oferecem benefícios para pele e cabelo,...

Benefícios de caminhar descalço em gramados incluem melhora da circulação, alívio da ansiedade e estímulo da conexão com a natureza....

Exercícios leves para aliviar ansiedade são aliados no cuidado com a saúde mental. Eles podem ser feitos em casa, no...

Aroma de plantas que aumentarão sua produtividade já desperta interesse de pesquisadores e empresas. O uso ocorre em escritórios, casas...

Celebridades que cultivam hortas em casa transformam o lazer em hábito sustentável, unindo alimentação saudável, bem-estar e contato direto com...

Dormir bem é mais do que descansar: é um processo biológico essencial que influencia diretamente a saúde, a regeneração e...

Técnicas para se acalmar no fim do dia são essenciais para quem busca descanso de qualidade após uma rotina intensa....

Como os perfumes árabes tomaram conta do cenário das fragrâncias e se tornaram referência mundial em luxo e tradição. Cultivados...

As plantas com os melhores aromas para ter dentro de casa melhoram o ambiente e promovem bem-estar. Cultivadas em salas,...