Ingredientes 2 batatas grandes sem casca e em fatias bem finas 2 colheres (sopa) de óleo de girassol  2 cebolas médias fatiadas...

... batata-doceEmagrece e controla o diabetesEla conquistou mais espaço no cardápio ao se tornar a queridinha dos praticantes de musculação....

Ingredientes4 pães franceses1 ½ xícara (chá) de açúcar4 ovos levemente batidos1 xícara (chá) de amendoim torrado, sem pele, picadoCalda de...

Ingredientes500 g de carne de porco magra em cubinhos1 colher (sopa) de suco de limão2 alhos picadosSal e pimenta a...

Ingredientes4 xícaras (chá) de arroz cozido100 g de mussarela ralada1 cenoura ralada½ xícara (chá) de azeitona verde picada3 ovos1 ½...

Ingredientes2 batatas grandes3 colheres (sopa) de creme de leite4 colheres (sopa) de azeite1 dente de alho picado200 g de presunto...

Ingredientes1 pacote de macarrão fettuccine1 maço de brócolis fresco lavado4 colheres (sopa) de azeite1 dente de alho picado1 Kg de...

“Quando algo dá errado, um sentimento de raiva toma conta de mim. Grito, esperneio e só tenho pensamentos ruins. Me...

IngredientesPanqueca2 ½ xícaras (chá) de leite2 ovos1 xícara (chá) de farinha de trigo1 colher (sopa) de óleo1 colher (chá) de...

Gestos simples são capazes de transformar o nosso dia! Um abraço em meio à correria diária, um sorriso gentil a...