Dias de pouco sono, excesso de estímulos, álcool, calor, barulho, dança, telas, deslocamentos. Para o cérebro, a folia é uma...

O Carnaval é sinônimo de alegria, música alta, cores vibrantes e multidões em movimento. Mas, do ponto de vista do...

Entrar em casa e sentir cheiro de limpeza provoca algo quase automático: o corpo relaxa, a mente desacelera e surge...

Nos dias mais quentes, é comum perceber que a paciência diminui, o cansaço mental aumenta e pequenas contrariedades parecem ganhar...

Se agora se inicia um novo ciclo, eu preciso te dizer que existe um caminho sensorial — e profundamente neurológico...

Dezembro chega sempre com o mesmo ritual emocional: balanços, despedidas, revisões internas e aquela sensação de que carregamos mais peso...

Você já entrou em um ambiente e, de repente, sentiu seu humor mudar? O cheiro de café fresco pode despertar...

Shampoos, amaciantes, velas, desinfetantes, cosméticos e até alimentos ultraprocessados fazem parte do mundo em que vivemos saturado de aromas —...

Há aromas que acolhem. Que chegam devagar, convidando o corpo a respirar diferente. A manjerona (Origanum majorana) é um desses...

Hoje é um dia especial para falar sobre infância e o Dia das Crianças nos convida a refletir sobre saúde,...