Bife especial na pressão

Ingredientes

• 8 bifes de contrafilé com 5 cm de largura
• ½ xícara (chá) de vinho branco seco
• 4 colheres (sopa) de vinagre
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 2 dentes de alho amassados
• ½ pimenta dedo-de-moça sem sementes picada
• Sal a gosto
• 1 cebola média picada
• 2 tomates sem sementes picados
• 4 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
• ½ xícara (chá) de pimentão vermelho picado
• 1 colher (sopa) de óleo

Batata sauté

• 3 colheres (sopa) de manteiga
• 1 colher (sopa) de óleo
• 500 g de batata bolinha, sem casca, cozida
• Manjericão, alecrim e orégano picados a gosto

Modo de preparo

Numa tigela, misture bem os bifes com os ingredientes restantes (exceto o óleo). Cubra com filme plástico e leve à geladeira para apurar (aproximadamente uma hora). Numa panela de pressão, aqueça o óleo e doure os bifes escorridos do tempero (reserve a marinada). Junte o tempero. Feche a panela e deixe ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por mais oito minutos. Ao sair a pressão, abra a panela e transfira os bifes com o todo o molho para uma travessa. Reserve.
Batata sauté: aqueça a manteiga com o óleo e junte a batata bolinha. Mexa sempre até que fiquem douradas. Polvilhe com as ervas, misture e sirva em seguida com os bifes. Calorias por porção: 287