A estação mais desejada do ano chegou: férias,
viagens, dias lindos e quentes. Mas será que o
Verão pode trazer algum risco para os idosos?
Nos Estados Unidos, cerca de 12 mil americanos
morrem anualmente em função de problemas
relacionados ao calor, sendo a maioria dessas
vítimas com mais de 60 anos.
Segundo a geriatra Daniela Gomez, do SBA
Residencial, isso acontece porque os idosos são
mais suscetíveis às variações de temperatura em
função de possuírem deficiências na capacidade
termorreguladora.
Além disso, eles têm menos água corporal total,
isto é, menor reserva hídrica e uma maior chance de
desidratação. Veja outras questões:
Idosos suam menos;
Também apresentam comorbidades associadas;
Pessoas mais velhas ainda usam medicamentos que
aumentam a perda hídrica ou que influenciam na
termorregulação, tais quais diuréticos;Para piorar,
ainda sentem menos sede e consomem menos água.
Além destes fatores, a geriatra explica que muitos
idosos apresentam condições socioeconômicas que
dificultam um cuidado adequado.
"Tal como não dispor de aparelhos de ar
condicionado ou morar sozinho, o que pode atrasar
o atendimento médico precoce”, completa a
especialista.
Confira abaixo as principais consequências clínicas
que os idosos podem sofrer com o calor e quais as providências que podem ser tomadas para reduzir
estes riscos:
Queimaduras solares
Muitos idosos podem apresentar queimaduras de
pele ao ficarem expostos ao sol de maneira
excessiva.
Para evitar essas lesões, evite tomar sol entre 10
e 16 horas, use protetor solar e o reaplique a cada
2 horas. Também é recomendado o uso de chapéu e
óculos escuros.
Desidratação
A desidratação não causa sintomas nos idosos de
forma imediata, o que corrobora para o diagnóstico
tardio desta condição.
Os principais sinais são: pele e mucosas secas,
diminuição do volume urinário e mudança na cor,
fraqueza muscular, tontura, indisposição,
irritabilidade, entre outros.
Insolação e Hipertermia
A hipertermia ocorre quando o idoso fica muito
tempo exposto ao sol e ao calor, o que pode
provocar aumento da temperatura corporal para
níveis acima de 37,5ºC.
Caso identifique sintomas como: pele vermelha,
quente e sem suor, dores de cabeça, náuseas,
câimbras, delírios e convulsões, é importante buscar
ajuda médica imediata.
TEXTO: Juliana Ribeiro
REVISÃO: Vivian Ortiz
EDIÇÃO: Caroline Duarte
CRÉDITOS: Tenor e Unsplash